Beauty and Health Designe

Фильтр

добавлена 14 октября 2020 в 12:46

Дизайн Красоты и Здоровья: "ОДУВАНЧИК - ЦВЕТОК ЗДОРОВЬЯ И МОЛОДОСТИ ❤️ Ставьте ❤️ если понравился пост ❤️ Одуванчик - солнечный цветок. Природа не случайно соединила в одном растении разные ценные компоненты. Они дополняют друг друга и усиливают общий терапевтический эффект. Одуванчик содержит инулин, тараксацин, тритерпеновые гликозиды, аскорбиновую кислоту, дубильные вещества, жирные масла, глюкозу, органические кислоты, медь, марганец, витамины А, С, К, Е, фосфор, железо, йод, кальций, лютеин, витамины РР, группы В и калий. Из одуванчика можно приготовить практически любые лекарственные формы, он применяется для лечения атеросклероза, сахарного диабета и как дополнительное средство при лечении анемии, малокровии. Обладает ранозаживляющими свойствами при лечении парезов, параличей. Антитоксические свойства позволяют использовать его как противолучевое средство, при укусах ядовитых насекомых, для лечения заболеваний кожи и при удалении бородавок. Одуванчик содержит тритерпеновый гликозид – компонент, биологически активный в отношении раковых клеток и способствующий разрушению клеточных мембран. Являясь мощным антиоксидантом, он очищает кровь, помогает восстанавливать силы и выводить токсины, образующиеся в организме при онкологии. Поэтому одуванчик стоит применять в составе комплексной терапии для лечения рака. Полезные свойства для женщин: Настой на корнях помогает при цистите, снимает воспаление и облегчает мочеиспускание. Фитоэстрогены в составе одуванчика благоприятно воздействуют на менструальный цикл. Одуванчик стимулирует обмен веществ и способствует расщеплению жиров. Полезные свойства для мужчин: Отвары и настои повышают потенцию и восстанавливают эректильные функции, усиливается синтез тестостерона. Улучшается проводимость сосудов и капилляров, а также снижается вероятность их атеросклеротического поражения, что особенно важно для мужчин при их физиологической предрасположенности к сердечно-сосудистым заболеваниям. Используют одуванчик как в медицине, так и в косметологических целях. Натуральные природные антиоксиданты и каротиноиды замедляют процессы старения, нейтрализуют негативное воздействие свободных радикалов."

www.instagram.com

Beauty and Health Designe

добавлена 14 октября 2020 в 12:40

Дизайн Красоты и Здоровья: "УДИВИТЕЛЬНЫЕ СВОЙСТВА БАЗИЛИКА Ставьте ❤️ если понравился пост ❤️ Обширные полезные свойства базилика известны давно, а в Индии он считается священной травой, почитаемой наравне с лотосом. Благодаря своему составу, базилик очень многогранен. Его используют как в кулинарии, так и медицине и косметологии. Базилик способен вывести из организма свободные радикалы, токсины и шлаки. Полезен при желудочно-кишечных патологиях, для улучшения сна и успокоения нервной системы, облегчения дыхания при кашле, снижения температуры и лечения простуд, для укрепления десен, при припухлости десен и запахе изо рта. Базилик улучшает пищеварение и содержит в своем составе: эфирные масла, витамин C, гликозиды, сахара, фитонциды, витамины PP, B2, A, дубильные вещества. Благодаря такому составу полезные свойства базилика очевидны. Эфирные масла травы являются ценными антиоксидантами, которые снижают риск развития онкологических заболеваний. Витамины укрепляет иммунитет. Применение растения помогает вывести из организма свободные радикалы, токсины, шлаки, что способствует похудению. Поскольку в состав базилика входят эфирные масла, он имеет сильный запах и отпугивает мошек и комаров. Поэтому выращиваемое на подоконнике растение или кустики в вазе с водой не позволят залететь в вашу квартиру насекомым. Если вас укусил комар или мошка, зуд от укуса можно потереть свежим листочком базилика. Базилик для женщин Базилик способен помочь при менструации справиться с болью и успокоить нервную систему. В свежем виде растение имеет мало калорий, поэтому его без опаски можно добавлять в различные блюда тем, женщинам, которые худеют. Кроме того, он расщепляет жиры и ускоряет обменные процессы, что способствует похудению. Базилик для мужчин Сексопатологи рекомендуют употреблять базилик мужчинам, так как он усиливает сексуальное влечение и положительно влияют на потенцию. О пользе базилика для мужчин знали еще в древней Индии. В его состав входят кислоты, которые улучшают деятельность внутренних органов, стабилизируют в крови уровень сахара, повышают кровообращение. Поэтому мужчинам полезно употреблять свежую зелень."

www.instagram.com

Beauty and Health Designe

добавлена 14 октября 2020 в 12:39

Дизайн Красоты и Здоровья: "ПОДТЯГИВАЕМ ОВАЛ ЛИЦА И ВЫРАВНИВАЕМ ОСАНКУ! ❤️ Ставьте ❤️ если понравился пост ❤️ Оттого, какая у человека осанка, зависит очень многое. Из-за неправильной осанки появляется «пивной» животик, второй подбородок, носогубные морщины на лице и головные боли. Из-за этого могут возникнуть отечность на лице и проблемы с внутренними органами. Для того, чтобы поддерживать позвоночник в здоровом состоянии, необходимо как можно больше уделять время физическим упражнениям и расслаблению мышц спины. А так как времени на это катастрофически не хватает, то существует способ расслабить позвоночник после длительного и напряженного рабочего дня не выходя из дома и даже лежа на полу. Суть методики заключается в том, что происходит медленное растяжение позвоночного столба. Расстояние между позвонками увеличивается, а межпозвонковые диски восстанавливают свою структуру и амортизирующие способности. Тонус мышц равномерно распределяется вдоль всего позвоночника. Восстанавливается иннервация мышц и внутренних органов. Визуально улучшаются физические данные и работа всех органов. Организм начинает лучше функционировать. КАК ЛЕЖАТЬ НА ВАЛИКЕ Необходимо лечь на спину, вытянуть руки и ноги, соединить пальцы стоп и кистей, как показано на рисунке, валик кладется перпендикулярно позвоночнику на уровне груди (застёжки бюстгальтера). Лежать нужно 5 минут, но начинаем с 2-3 минут. Если неудобно так удерживать стопы и руки, тогда ноги надо положить ровно, а руки просто поднять немного вверх. Выходить из этой позы нужно очень аккуратно. Нельзя делать резких движений. Сначала выньте валик (скрученное банное полотенце) и полежите спокойно на спине 20-30 секунд, это обязательно необходимо сделать для гармонизации организма. Потом повернитесь на бок и останьтесь в этом положение ещё на 20 секунд. После этого, опираясь на руки, спокойно, без резких движений, поднимаемся."

www.instagram.com

Beauty and Health Designe

добавлена 14 октября 2020 в 12:39

Дизайн Красоты и Здоровья: "КИНЗА - КИТАЙСКИЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ ❤️ Ставьте ❤️ если понравился пост ❤️ Кориандр или кинза (китайская петрушка) – очень ароматная трава с остро-пряным вкусом. Кинза содержит сахар, эфирное масло, витамины А, РР, К, группы В и С, органические и жирные кислоты, макро- и микроэлементы – калий, магний, цинк, железо, селен, фосфор, натрий, кальций, медь, марганец. Причем витамина С в кориандре содержится больше, чем в лимоне. Кинза повышает общую сопротивляемость жизненных систем, оказывает сильный тонизирующий эффект и активизируют все обменные процессы в организме. Кинза содержит линолевую кислоту, она отвечает за жировой обмен, нормализует вес. Миристиновая кислота стабилизирует структуру белков, олеиновая кислота является энергетическим источником. Благодаря содержанию клетчатки, кинза хорошо воздействует на работу ЖКТ. Она предотвращает скопление газов и облегчает пищеварение. Народы Кавказа издавна добавляют кинзу в мясо для лучшего переваривания «тяжелого» продукта. Выраженный бактерицидный эффект приносит пользу женскому и мужскому организму. Обладая противоглистными свойствами, помогает в выведении гельминтов и мелких паразитов. Кинза содержит мощные природные антиоксиданты: борнеол, камфару и лимонен. Дубильные вещества выводят шлаки и токсины из организма. Она обладает мочегонным действием, снимает отечность тканей. Кинза - это природный антидепрессант. Она оказывает успокаивающее, спазмолитическое действие, помогает при борьбе с депрессивными состояниями, устраняет нервное напряжение. Ещё в древности, народы Азии использовали кинзу для лечения мужчин. Настойка травы считалась сильнейшим афродизиаком. Кинза содержит природные аналоги тестостерона, повышает потенцию и сексуальную активность. Кинза содержит витамин А, он помогает при дегенеративных изменениях глаз. Её используют в средствах для антивозрастной косметики. Она избавляет от веснушек, возрастной пигментации, борется с угрями и прыщами, снимает воспаления, отечность, отбеливает кожу, омоложивает. Можно делать маски для волос и лица, тоники, ополаскиватели, отвары. Кориандр укрепляет волосы, борется с перхотью, предупреждает раннюю седину, помогает при сухих волосах."

www.instagram.com

Beauty and Health Designe

добавлена 14 октября 2020 в 12:39

Дизайн Красоты и Здоровья: "Хе Гу - ТОЧКА ЗДОРОВЬЯ И СКОРОЙ ПОМОЩИ! ❤️ Ставьте ❤️ если понравился пост ❤️ В китайской медицине существует универсальная точка здоровья или точка скорой помощи - точка Хэ Гу. В переводе с китайского она означает «закрытое ущелье». Если широко развести большой и указательный пальцы, место расположения точки напоминает ущелье; если же свести пальцы вместе, «ущелье закроется». Точка находится на меридиане толстого кишечника, а как известно, он оказывает влияние на весь организм. В первую очередь, точка Хе Гу показывает высокую эффективность при устранении болей в верхней части тела: при головной боли, при зубной боли, при лечении заболевания ушей, а также при болях в животе, плечах, невритах и невралгиях с локализацией в верхних конечностях. Она показана при лечении напряжения и боли мышц позвоночника и спины, а также при боли в теменной области головы. Точка Хэ Гу повышает иммунитет, позволяет ускорить выздоровление при простудных заболеваниях, при воспаление горла, при лечении болезней легких. Точка хорошо помогает убрать лишнюю слизь при рините. Она убирает боль при проблемах с гайморовыми пазухами. Если при первых симптомах простуды начать работать с точкой Хэ Гу, то общая продолжительность болезни значительно сократится - выздоровление наступит за 1-2 дня. Она эффективна при заболеваниях, вызванных нарушением циркуляции Ци и крови: при различных болевых синдромах, нарушении чувствительности, отечности, гнойных воспалениях на поверхности тела, при некоторых нарушениях менструального цикла — аменорее и альгоменорее. Хэ Гу активно применяется при расстройствах желудочно-кишечного тракта: при изжоге, тошноте, рвоте, икоте. Это объясняется тем, что точка находится на меридиане толстого кишечника, который отвечает за пищевариние. Точка Хэ Гу обладает тонизирующим эффектом. Если вы чувствуете слабость, недомогание, сонливость, усталость, при воздействии на эту точку, вы сразу почувствуете прилив энергии и силы, почувствуете себя бодрее. Используя практику лечением точкой Хэ Гу непрерывно хотя бы в течении недели вы почувствуете значительные улучшения и увидите непревзойденный результат, а ваш организм ответит вам благодарностью!"

www.instagram.com

Beauty and Health Designe

добавлена 14 октября 2020 в 12:38

Дизайн Красоты и Здоровья: "Крапива - кладезь для здоровья и красоты ❤️Ставьте ❤️, если сохранили пост❤️ Целебные свойства крапивы известны с давних пор. Она применяется как ранозаживляющее, мочегонное, общеукрепляющее, слабительное, витаминное, противосудорожное, отхаркивающее средство. Широко используется в народной медицине при различных кровотечениях, геморрое, камнях в почках и желчных путей, астме, болезнях печени и желчевыводящих путей, отеках, запорах, заболеваниях сердца, туберкулезе, бронхитах, аллергиях. Крапива богата витаминами К, Е, В и микроэлементами: железом, магнием, медью, кальцием. Листья содержат флавоноиды, дубильные вещества, танины, фитонциды, органические кислоты, хлорофилл, гликозиды. В составе есть кремний и органические кислоты, способствующие повышению сопротивляемости организма бактериям, токсинам, радиации, укрепляют иммунитет. Витамин К имеет мощное кровоостанавливающее свойство - повышает свертываемость крови, снимает воспаления. При варикозе, тромбофлебите, беременности крапива противопоказана! Хлорофилл содержащийся в листьях, стимулирует и тонизирует организм, улучшает обмен веществ, повышает тонус кишечника и улучшает пищеварение, тонизирует матку, сердечно-сосудистую систему, дыхательный центр. Секретин нормализует обмен веществ, стимулирует образование инсулина, что способствуют нормализации сахара в крови. Мочегонные и желчегонные свойства помогают при заболеваниях печени, почек, желчного пузыря, ЖКТ. Полезные свойства крапивы велики, её применяют при лечении самых различных заболеваний. Однако она выступает и в роли прекрасного, практически универсального косметического средства по уходу за любым типом кожи лица и волос. Все самое ценное, полезное и нужное есть у нас под рукой и не нужны никакие дорогие и известные бренды, все равно результат будет в пользу натуральной крапивы. Нужно пользоваться ее дарами, чтобы напитать кожу и волосы витаминами, подарить им сияние, здоровье, тщательный уход и естественное омоложение. А как известно, чтобы иметь ухоженный внешний вид, необходим не только правильный уход, но и питание изнутри, значит смело применяем крапиву как снаружи – в виде масок и лосьонов, так и вовнутрь – в виде салатов и супчиков."

www.instagram.com

Beauty and Health Designe

добавлена 14 октября 2020 в 09:31

Дизайн Красоты и Здоровья: "Практика с мячом для здоровья и снятия боли Седалищный нерв — это самый большой нерв тела человека, который начинается от нижней части спины через ягодицу до нижней конечности. Боль в седалищном нерве (ишиас) — это не заболевание, а симптом какой-то другой проблемы с нервом. Например, сдавление или раздражение седалищного нерва, грыжа межпозвоночного диска, дегенеративное заболевание диска, сужение спинномозгового канала, остеохондроз, ожирение, заболевание органов малого таза, недостаток минеральных веществ на фоне эндокринных нарушений и т.д. Первое, что нужно сделать после подтверждения диагноза, — успокоить и расслабить напряжённую воспалённую мышцу. Массажный ролик или теннисный мячик может стать хорошим решением для расслабления напряжённой и уставшей мышцы. Известно, что терапия, включающая массаж с теннисным мячом, помогает снять боль в ишиасе. Он основан на принципах точечного массажа и рефлексологии, которые облегчают мышечную боль и снимают напряжение. Теннисный мяч воздействует на мышцу расположенную рядом с седалищным нервом. Он нажимает на точки в этой мышце, снимает напряжениее, повышает подвижность и кровообращение. Массаж: Сядьте или лягте на пол, поместите теннисный мяч под мышцы в которых чувствуете боль и перенесите вес на мяч. Нажимайте на болезненные места примерно по 15 секунд , а затем переходите к следующему. Катите мяч вперед и назад легкими движениями. Или посто полежите на мече. Если боль интенсивна, добавьте больше шаров, чтобы снять прямое давление. Но, если вы чувствуете острую боль, прекратите массаж. Если есть сильное воспаление то нигреть, ни растирать больное место нельзя. Общее время массажа должно составлять 5-10 минут. Также эта практика полезна для органов малого таза, кишечника, тазобедренного сустава, копчика, хорошего кровообращения ног и является отличной профилактикой отёка ног. Она улучшает общее состояние организма, а значит улучшает здоровье. Эта практика полезна как для женщин, так и для мужчин."

www.instagram.com

Beauty and Health Designe

добавлена 14 октября 2020 в 09:31

Дизайн Красоты и Здоровья: "Арбуз - сочный заряд витаминами ❤❤❤Поставьте ❤, если сохранили пост🙏❤❤❤ Арбуз – полезный продукт, он даёт организму не только ощущение свежести, но и приносит пользу для работы сердца, способствует снижению уровня холестерина и снижает риск развития сердечно-сосудистых болезней. Аминокислота цитруллин неоценима для спортсменов, а антиоксиданты предотвращают онкозаболевания. Ликопин - уменьшает риска развития рака пищеварительной системы, предстательной железы. Магний восстанавливает нервную систему, помогает усваивать кальций костям при остеопорозе. А железо помогает при анемии. Арбуз богат витаминами А, группы В, С и Е. В мякоти содержится калий, магний, железо, натрий, фосфор, Внутри есть пищевые волокна, способствующие работе ЖКТ, восстановлению обменных процессов. Семена арбуза - богатейший источник фосфора, магния, цинка и витамина РР. Польза для женщин Содержание антиоксидантов омолаживает, укрепляет зрение, улучшает приток крови, нейтрализует действие свободных радикалов. Фолиевые кислоты полезны для всего организма, особенно перед зачатием ребёнка, а ликопин в 5 раз снижает риск развития рака шейки матки. Польза для мужчин Укрепляет сердечно-сосудистую систему, выводит шлаки, поддерживает печень. Магний борется с сердечно-сосудистыми заболеваниями, восстанавливает нервную систему. Экстракт сока используется в корейском средстве «Могучий хан» или «Супер хан» для усиления потенции. Дети Арбуз полезен детям от 3-х лет. Укрепляет иммунитет, поддерживает здоровье, обладает мочегонным, жаропонижающим и лёгким слабительным эффектом. Косметология Витаминизированные маски питают кожу делая её эластичной, выравнивают тон, омолаживают, увлажняют сухие участки. Витамин С и антиоксиданты придают эпидермису эластичности и упругости, защищая от старения. Витамины группы В поддерживают тонус кожи. Противопоказания Арбуз впитывает в себя нитраты и содержит большое количество сахара. Ограниченное употребление при диабете и почечной недостаточности и людям, борющимся с лишним весом. А как вы используете арбуз? Расскажите 🙏 Продолжение в карусели 👉👉👉👉"

www.instagram.com

Beauty and Health Designe

добавлена 14 октября 2020 в 09:22

Дизайн Красоты и Здоровья: "Магия малины для организма ❤❤❤ Ваши лайки помогают нам понять, что вам больше всего интересно, поэтому от вашей активности зависит наша тематическая информативность ❤❤❤ Малина — ценная ягода, в ее составе содержится большое количество полезных витаминов РР, А, С, Н, витамины группы В (В1, В2, В5, В6, В9), микроэлементов: медь, бор, кобальта, марганец, цинк, железо, фтор и макроэлементов: натрий, фосфор, калий, хлор, кальций, сера, магний, что способствует укреплению иммунитета и общего состояния организма. Есть здесь и полезные натуральные кислоты: салициловая кислота, яблочная и лимонная кислоты. Ягода содержит большое количество витамина С, поэтому она незаменима при простудных заболеваниях. Обладает мочегонным свойством, что помогает очистить организм от токсинов и провести профилактику работы почек. Употребление ягод укрепляет иммунитет и улучшает цвет лица, благотворно влияет на кожу, убирает морщины и пигментацию. Для сердца. В состав малины входят фитостерины – особые вещества, тормозящие закупорку артерий и развитие атеросклероза. Их полезные свойства, кстати, работают совместно с клетчаткой, не позволяющей холестерину попадать в кровь. Для пищеварения. Польза малины обусловлена действием клетчатки на состояние кишечника. Клетчатка способствует активной работе мышц стенок кишок, усиливает поглощение разных компонентов пищи и препятствует всасыванию холестерина в кровь. Пектин собирает на себе всю гадость, накапливающуюся в кишечнике – радионуклиды, токсины, гнилостные бактерии. Малина эффективна против рахита у детей. В составе малины витамина D содержится достаточно много, поэтому именно ею можно заменить рыбий жир. Польза малины для мужчин. Калий, поддерживает работу сердца, активно влияет на выделение мочи и процессы, протекающие в почках. Малина решает проблемы при половом бессилии и бесплодии. Эффективны как свежие ягоды, так и различные чаи и настойки. не обошла своим вниманием. Регулярное употреблении малины способствует устранению простаты. Ценными качествами обладают не только ягоды малины, а также листья и веточки, можно использовать в сушенном виде. Продолжение в карусели➡➡➡➡➡➡ #health #beauty #design #vitamin #nature #raspberry"

www.instagram.com

Beauty and Health Designe

добавлена 14 октября 2020 в 08:48

Дизайн Красоты и Здоровья: "Петрушка - кладезь витаминов для здоровья и красоты ❤ Понравилась статья, ставь❤ а еще будем рады обратной связи🙏 так, нам будет понятно, что для вас интереснее всего😘 Зелень петрушки заслуженно считают самой полезной зеленью. Петрушка очень богата витаминами группы В, А, РР, Е, содержит бета-каротин, железо, натрий, кальций, фосфор, магний, цинк. Мало кто знает, что в зелени петрушки витамина С содержится в 4 раза больше, чем в лимоне, поэтому ее рекомендуется употреблять при любых простудных заболеваниях и авитаминозе. Петрушка повышает уровень гемоглобина в крови, восстанавливает давление, очищает кишечник, нормализирует процессы пищеварения и укрепляет иммунитет. Также предотвращает развитие заболеваний сердца и сосудов; нормализует уровень глюкозы в крови; снимает спазмы гладкой мускулатуры кишечника и мочеиспускательного тракта; снижает давление, благодаря диуретическому эффекту; повышает остроту зрения; нормализует выработку половых гормонов; предотвращает развитие онкологической патологии; предотвращает старение кожи и образование морщин, высветляет пигментные пятна, питает кожу, отбеливает зубную эмаль. Маска для лица: 4-5 веточек петрушки мелко порезать вместе со стебельками и размять в ступке до каши; добавить 2-3 ст.л. кефира (сметаны); полученную смесь процедить и нанести на лицо, шею, декольте на 15-20 минут. #health #beauty#nature #instalike #life #lifestyle #love #design #face #fitness #body #instagood #instagram #instamood #summer #happy #здоровье #красота #фейсфитнес #дизайн #травы"

www.instagram.com

Beauty and Health Designe

добавлена 14 октября 2020 в 08:47

Дизайн Красоты и Здоровья: "Черешня - сладкое лекарство. Ягоды черешни – это удивительный и уникальный ранний весенне-летний продукт в котором содержится большое количество магния, марганца, меди, калия, кальция и железа. Один стакан ягод способен практически полностью восполнить дефицит в микроэлементах необходимых для нормального кроветворения, поэтому черешня рекомендуется тем, у кого синдром железодефицита или выявлена анемия. За счёт высокого содержания калия, клетчатки и некоторых лёгких эфирных масел черешня незаменима для профилактики и лечения заболеваний сердца. Она нормализует водно-электролитный баланс, выводит лишнюю жидкость и поддерживает нормальное функциональное состояние мышцы сердца. В черешне есть уникальное сочетание биофлавоноидов, микроэлементов и витамина С, который оказывает такое же противовоспалительное действие, как ибупрофен или парацетамол. Черешня снимает спазм мышц после физической нагрузки и обладает обезболивающим и противовоспалительным действием. Стимулирует положительные защитные свойства организма и обладает лёгким и противоопухолевым воздействием. Черешня очень низкокалорийная. Примерно на порцию 100 граммов приходится 63-65 ккал. За счёт высокого количества клетчатки и определённых дубильных веществ, содержание калия и магния ускоряет перистальтику. В дерматологии и косметологии черешню любят за её отбеливающие свойства, а также за свойства ускорять регенерацию и устранять кожную пигментацию. Ягоды черешни, отвар листьев и черенков находят активное применение в косметологии. #health #beauty #secret #woman #nature #face #world #instagood #instagram #photooftheday #stayhome #design #young #yoga #здоровье #красота #фейсфитнес #секреты #молодость"

www.instagram.com

Beauty and Health Designe

добавлена 14 октября 2020 в 08:46

Дизайн Красоты и Здоровья: "LU 5 от тёмных кругов под глазами. Точка акупунктуры LU 5 Chize относится к меридиану легких и находится на складке локтевого сгиба у лучевого края сухожилия двуглавой мышцы плеча. Показания к применению: Кашель, лихорадка ПМ, астма, боль в горле, полнота в груди, спазматические боли в локте и руке, мастит, туберкулез легких, легочное кровотечение, бронхит, недержание мочи, психоз, кровохарканье, судорога мышц предплечья, судороги у детей, боль в области лопатки. Действие акупунктуры на точку: Очищает легкие от тепла, стимулирует нисходящее действие Ци легких, выводит мокроту из легких, благотворно влияет на мочевой пузырь, расслабляет сухожилия, снимает боль в лопатке, локте, руке, убирает тёмные круги под глазами. Техника: рука чуть согнута в локтевом суставе, угол прямой, глубина около 10 мм; точку легко массируют по часовой стрелке в течении 1-5 минут 1-3 раза в день и обязательно перед сном. Акупунктуру проводим на двух руках. #health #people #beauty #design #nature #world #face #fitness #facefitness #garmony #stayhome #mood #china #practice #акупунктура #здоровье #красота #молодость #практика #дизайн"

www.instagram.com

Beauty and Health Designe

добавлена 14 октября 2020 в 08:45

Дизайн Красоты и Здоровья: "Сияющее лицо залог здоровой кожи. Миндаль - орех красоты. Миндальные орехи - продукт номер один для тех, кто следит за своим здоровьем и хочет хорошо выглядеть, иметь красивую сияющую и упругую кожу лица.. В миндальных орехах содержатся жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 (полиненасыщенных жирных кислот (особенно – линолевой и олеиновой) и фитостеролов, витамин красоты и молодости биотин, много белка, кальция, протеинов, витаминов PP (ниацин, никотиновая кислота), B2 (рибофлавин, лактофлавин), много витамина Е необходимого для синтеза, например, коллагена, магний, марганец, витамины группы В, фосфор. Все семейство ПНЖК обладает защитными свойствами в отношении сердечно-сосудистой системы, повышают выведение «плохого холестерина» из организма, тем самым очищая стенки сосудов, предотвращая образование "холестериновых бляшек’’. Влияют на обмен витаминов группы В, повышают устойчивость организма к инфекционным заболеваниям. Облегчают боли и снижают скованность суставов, производя противовоспалительное и иммуномодулирующее действие. Полезны при похудении, так как ускоряют обмен веществ. Витамин Е для девушек — одно из самых полезных веществ. Токоферол (витамин Е) является ключевым элементом для крепкого иммунитета, здоровой кожи и глаз. Является антиоксидантом, который защищает клетки от повреждений, предотвращая развитие рака и раннего старения. Для женщин токоферол очень важен, так как он участвует в работе систем внутренней секреции (яичников, щитовидной железы, гипофиза, надпочечников), стимулируя выработку гормонов, снижает риск атеросклероза и тромбоза. Витамин Е стимулирует синтез белков, способствуя образованию новых клеток, поэтому его называют витамином молодости. Полезен при очищении кожи — при лечении акне могут оставаться рубцы, а здоровая регенерация клеток позволяет быстро избавиться от темных пятен. Обеспечивает поддержание эластичности кожи, улучшая ее цвет, помогает регулировать липидный состав кожи. Это делает ее чистой, без воспалений. Антиоксидантные свойства витамина Е помогают поддерживать молодость кожи, укрепить волосы благодаря воздействию на сосуды. #health #beauty #design #woman #face #fitness #vitamins #yung #nature #life #lifesty"

www.instagram.com

Поиск по темам в группе

Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!

Beauty and Health Designe

Beauty and Health Designe

Beauty and Health Designe

Beauty and Health Designe

Beauty and Health Designe

Beauty and Health Designe

Beauty and Health Designe

Beauty and Health Designe

Beauty and Health Designe

Beauty and Health Designe

Beauty and Health Designe

Beauty and Health Designe

Beauty and Health Designe

Beauty and Health Designe

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного