Предыдущая публикация
Уничтожающая критика.
Что это такое и как она влияет на наших детей?
“Критика во благо” — так часто называют родители свою деструктивную критику в адрес ребенка. Они называют это мотивацией, надеясь, что дети к ней прислушаются и изменят свое поведение.
К сожалению, как бы не хотелось это признавать, но часто за успешным человеком, стоит вечно недовольный и критикующий родитель, НО:
- уже взрослый ребёнок всё ещё доказывает маме/папе, за что ещё можно его любить;
- самооценка у человека сильно занижена, он будет вечно собой недоволен, лишь потому что до планки, которую задрал родитель, ещё расти и расти.
Получается, что даже если ребёнок в своё время не сломался и добился каких-то высот, он будет это делать не потому что хочет, а чтобы получить одобрение и любовь родителей. И к душевному равновесию такой расклад явно не приводит.
Уничтожающая критика разрушает личность изнутри, демотивирует и заставляет чувствовать себя неполноценным, некомпетентным и бьет по самооценке ребёнка. Это деструктивные послания, которые тормозят развитие потенциала ребенка, его мотивации и собственного «Я».
Вместо критики ребенок должен слышать от родителей отзывы, советы, получать от них помощь. Но как правильно это сделать и не навредить ребенку в будущем?
?Ровный тон
Спокойные родители — залог того, что ребенок вас услышит и поймёт. Спокойствие и ровный тон задают атмосферу доверия и взаимопонимания.
?Диалог, а не монолог
Предлагаю поинтересоваться у ребенка, как он сам оценивает свой поступок (читай проступок) или проделанную работу. Возможность диалога и первого слова помогает ребенку развить навык адекватного оценивания ситуации, своих поступков и себя в целом.
?Говорим не о ребёнке, а о его поступке/поведении
Это правило я повторяю изо дня в день. Даже останавливаться на этом не буду, потому что уверена, что вы уже всё знаете. «Я-высказывания» вам в помощь!
?Акцент на хорошем
Давая обратную связь обязательно делайте акцент на хорошем.
Важно показать ребёнку, что на самом-то деле он классный и добрый, а этот поступок совсем его не красит, а также выделять то, что у него получилось хорошо, а уже после сказать над чем и как нужно поработать.
?Не обобщать
Вообще обобщение раздражает не только детей, но и взрослых. Оно уничтожает любое желание двигаться вперед, меняться и расти. Если обсуждаете какой-то конкретный кейс, обсуждайте его, а не все вместе и уж тем более не вспоминайте другие проступки ребенка.
?Предложить помощь
Предложите помощь в решении проблемы или задачи. Если ребенок закрывается и отказывается — не настаивайте. Дайте ему время.
?Верьте в ребенка
Ваша вера и поддержка — это то, что заряжает ребенка и помогает не сдаваться, пробовать и идти дальше.
Критика не может быть полезной в детском возрасте. Важно давать помогающие отзывы, но не критиковать.
Если вы чувствуете, что критика оказывает на вас влияние, и вам сложно контролировать свое состояние, обращайтесь ко мне за помощью в сообщения, через WhatsApp по номеру телефона в описании профиля, или записывайтесь на консультацию через мой сайт.
#критика #психология #психолог #помощь #терапия #консультацияпсихолога #уничтожающаякритика #Москва #консультация #контроль #будущее #советы #клиническийпсихолог
Следующая публикация
Нет комментариев