Психолог Татьяна Мазнева

Подробнее об отношениях в моем канале 👉 https://t.me/tmaznevaps

«Со мной ты научишься получать деньги в леХкости» - часто транслируют психологи-новички своей аудитории в соцсетях. Сейчас вас постигнет разочарование - денег в легкости не бывает… Поверьте, чтобы заработать прилично - нужно потрудиться и не только твердыми инструментами! Проверено на личном и профессиональном опыте... Знаете почему мои клиенты достигают своих целей: становятся уверенными, обретают внутреннюю опору и здоровые отношения, а также занимаются любимым делом и при этом растут в доходе без тревоги и гонки и все это за срок в 2 месяца? Потому что я на своем опыте в 15 лет осознала, что быстрых результатов в долгосрочной перспективе не бывает! Многие ищут готовое решение и волшебную таблетку. К этому нас приучили рилсы и шортсы…. Можно в моменте обрести внешнюю уверенность и тут же провалиться в свои проблемы в отношениях или деятельности, приносящей доход. Здесь важно осознавать, что нужна система во всем на долгосрочную перспективу… Для моих клиентов - это система из трех важных компонентов: мышление, состояние и действия… И, кстати, я сама использую ее ежедневно… Поэтому имею успешные отношения в 20 лет и рост в доходе. То , когда прорабатываются не только психологические травмы, но и уровень отношений, то формируется внутренняя опора и доверие к себе и миру, открываются крутые возможности на долгосрок! И это круто! Отсюда вытекает один из главных плюсов. С таким подходом вы начинаете мыслить стратегически широко как в отношениях, так и в самореализации, выбирая себя, научаясь самостоятельно помогать себе проживать разные трудности в жизни. Об этом я рассказываю и показываю на своей экспресс-расстановке для предпринимателей и начинающих экспертов. С помощью моей системы клиент: Получает здоровые и крепкие отношения в любви и взаимопонимании Увеличивает свой доход х2-х4 и выше, повышая не только количество клиентов, но и качество работы с ними Без тревоги и гонки , уверенно и в балансе достигает своих целей Понимает как помочь себе в трудных жизненных ситуациях самостоятельно, не прибегая к помощи специалиста На этой неделе готова помочь 2 людям. Если ты один из них - пиши в комментариях слово “расстановка”

Целую неделю мы с дочками провели у моих родителей, в родном городе Иваново… Благодаря моей личной психотерапии у меня с ними чудесные отношения… И я , ой как дорожу ими! Особенно мамой… Она мой ангел-хранитель, самый важный поддерживатель. Ее вера в меня не знает границ… А ее заводной смех делает из меня счастливейшего ребенка. Каждая мама любит своего ребёнка настолько, насколько может. Хороших и плохих мам не бывает, даже если она алкоголичка, имеет низкую социальную ответственность или отказалась от ребёнка . Все зависит от ее эмоциональной зрелости, от семейной истории и опыта воспитания ее самой. Отношения с мамой влияют на: - отношение к самой себе: принятие себя, любовь и уважение к себе, поддержке самого себя, счастья и благополучия, осознание своей истинной ценности; - какая я женщина, какая я мать; - как я воспринимаю мужчин, как к ним отношусь, как я принимаю мужчин в свою жизнь; - насколько я способна любить другого человека; насколько я зависима от них. - насколько я подвержена неврозам и зависимостям. Это лишь часть списка. Влияние может быть как позитивным, поддерживающим, так и ограничивающим и разрушающим. Все зависит от качества отношений с мамой: как мы к ней относимся и как её воспринимаем. Отношения с мамой = отношения с миром. Если вы замечаете: - отсутствие искренности : рядом с мамой, строите из себя не того человека, которым являетесь, играете другую роль, боитесь выражать своё мнение и делиться с ней своим опытом; - обиды и претензии на маму; - конфликты, непонимание и непринятие друг друга, неспособность слушать и услышать; - зависимость от её мнения и одобрения, страх  осуждения; - чувство долга и вины по отношению к ней, излишнее желание угодить; - отсутствие эмоциональной близости: нежелание видеться и знать о ее жизни. Тогда вам точно нужна моя помощь… на этой неделе возьму 2-их на консультацию по переписке (в любом мессенджере) - это старый формат, который возобновляю только на этой неделе. В ходе консультации у вас появится: - Чувство свободы - Возможность жить свою жизнь, а не повторять сценарии родителей или уходить в антисценарии - Глубокая благодарность родителям за все, что они для вас сделали - Более здоровые отношения с партнером - Рост дохода Пишите слово «родители» 👉 в личку , и я расскажу подробности. #отношениевпаре #отношениясмужчиной #отношениясматерью #образматери #психотерапевтонлайн #психотерапиядлявзрослых #измена #развод #предательство #тревогавотношениях #тревожность

IMG_5196

Помните я рассказывала, что получаю квалификацию по СЕКСОЛОГИИ, так вот ко мне стали обращаться клиенты с запросами в этой области. ТОП ИЗ НИХ⤵️ ❎неудовлетворённость сексуальной жизнью ❎страх половой несостоятельности ❎отсутсвие влечения к партнёру ❎стыдно получить удовольствие новым способом В чем же основная проблема? Как правило, в психическом напряжении, тревожности, во внутренних конфликтах, т.к сексуальная жизнь неразрывна связана с эмоциональным состоянием И для того, чтобы себя чувствовать удовлетворённым во всех сферах своей жизни, а не только в сексе, нужно взять ответственность за свою жизнь и быть собой! Знаете что такое ответственность? Ответственность - это решения, которые ты принимаешь. Первое, что нужно понять, - чтобы быть ответственным, зрелым человеком, нужно растить в себе личность. Сохраняй советы и пользуйся⤵️ ✅ставь себя в центр своей жизни, свои чувства и потребности ✅принимай свою теневую часть личности вопреки страхам ✅не предавай себя, хочешь- значит получай то, что не одобряют другие ✅научись мслушать свой внутренний голос Помимо вышеперечисленных пунктов, важно иметь рядом человека, который будет верить в тебя, поддерживать и наставлять. И этот человек - психолог ❤️ В психотерапии есть такое понятие как “реродительство”. Это когда сначала вы получаете доброго и принимающего «взрослого» в виде терапевта, а потом, при помощи того же терапевта, вы забираете этого внутреннего родителя к себе, вглубь своего сознания. Этот «внутренний родитель» в сложные моменты вашей жизни будет одобрять ваши поступки, помогать делать выбор, разрешать совершать ошибки, или, по крайней мере, не ругать за них. И тогда ответственность станет вам под силу. А как у вас с ответственностью? Делитесь в комментариях⤵️

НОВОГОДНЯЯ ИСТОРИЯ Вот он и заканчивается 2022. Осталось 2 дня. Мы уже нарядили елочку, закупились мандаринами и горошком к Оливье , можно сказать готовы… Каким будет 2023 остается только догадываться. За что поблагодарить уходящий год? За то, что семья в сборе ✨за то, что дети здоровы ✨за то, что научилась делать выводы ✨приобрела новые знания и навыки ✨обрела новое ресурсное окружение ✨новых клиентов ✨укрепила силу двигаться дальше Я верю , и Лада тоже, что в каждом живет тот самый волшебник, который при взмахе волшебной палочки, творит чудеса, которые вы всем сердцем желаете. Осторожно! Формулировать правильно! Если не знаете, подсмотрите в в моем сообществе Хольте и лелейте своего таинственного волшебника - он про счастье, любовь и про ваши самые заветные! Здоровья, любви, красоты, целостности и волшебства в наступающем… На фото: я и моя младшая дочь Лада- а какое вам фото нравится больше?

В 18 ты полагаешь, что жизнь бескрайняя… В 28 хочется цельности: семью, мужа, детей, машину, квартиру и собаку… К 38 приходит озарение, что жизнь проносится словно 🚀 , и ты жаждешь нового, нереального, масштабного… Чтобы было чем гордиться… Чтобы менять жизнь к лучшему , и не только свою, но и жизни тысячи людей… Чтобы о тебе говорили, признавали и прислушивались… 🚀Я реактивно врываюсь в новый год своей жизни. Теперь на все 100% чувствую себя сильной, успешной, мудрой и чертовски привлекательной. Я благодарю вселенную за эту возможность сиять✨! В свой день с благодарностью обнимаю каждого, кто рядом, всех тех, кто смотрит меня и поддерживает… Photo by: Светлана Кузьмина makeup: Александра Липченко

​​10 ПРИЗНАКОВ ЖЕНСКОЙ УВЕРЕННОСТИ (ловите и благодарите любым смайликом в комментариях) Наверняка вам приходилось слышать шуточки о том, что уверенная в себе и самодостаточная женщина — это та, у которой семеро по лавкам, которая резину поменяет, полку повесит, ремонт в квартире сделает и купит себе ☝🏻сама новый iPhone или новый мерседес. Так вот — это НЕ ТАК⛔️ Уверенность — это больше про отношения с собой и с миром. Как раз вчера об этом говорила на своем скан-разборе… А теперь 10 признаков уверенной в себе женщины (попробуйте посчитать сколько таких признаков у вас) 1️⃣Чувствует себя автором в жизни. 2️⃣Принимает решения, основываясь на собственных ценностях. При этом уважительно относится к чужим интересам. 3️⃣Не завидует, не обижается - это ДЕТСКАЯ ПОЗИЦИЯ 4️⃣Не старается всем угодить. Даже в отношениях с руководителем ведёт себя естественно и свободно 5️⃣Осознает свои потребности и знает, как их удовлетворить. 6️⃣Не берет на себя ответственность за чужие эмоции,несет ответственность только за себя (ну и за своих несовершеннолетних детей) 7️⃣Не сравнивает себя и свои достижения с достижениями других (Машей, Мариной, Юлей, Светой) 8️⃣Признает и принимает себя со всеми недостатками. 9️⃣Не зацикливается на ошибках и промахах, как своих, так и чужих. Легко отпускает ситуации. 1️⃣0️⃣ Умеет выстраивать личные границы, не боится быть неудобной. Список получился точно не исчерпывающий. Пишите свои дополнения в комментариях к посту 👇🏼 А если хотите признаки МУЖСКОЙ УВЕРЕННОСТИ - оставляйте + в комментариях (пропишу в следующих постах)🔽

Друзья, многим из вас интересна сфера моей деятельности. Напомню, что я психолог, системный семейный психотерапевт, НЛП-практик с опытом работы 15 лет, 12 лет из которых трудилась с должности психолога в ракетной армии стратегического назначения… На данный момент веду свою частную практику в г Москва и по миру, а также работаю удаленно с сотрудниками Газпром, Норникель и ПСБ Напоминаю, что веду 5 социальных сетей и сегодня расскажу о моем телеграм-канале, в который вкладываю душу…➡️ https://t.me/tmaznevapsy(%D0%94%D0%9D%D0%95%D0%92%D0%9D%D0%98%D0%9A ПСИХОЛОГА) Каждую неделю в канале выходят полезные рубрики , а именно⬇️ #ресурснедели Каждый понедельник - заряжаемся на предстоящую неделю с ассоциативными картами, получая полезные рекомендации и информацию. #тестчетверга По четвергам - разгадываем тайны подсознания, выявляем свои тревоги и интересы, делая каждый четверг особенным. #Креслоклиента Каждую вторую пятницу месяца - вы получаете абсолютно бесплатные ответы на вопросы, беспокоящие вас, в рамках психологии. #случайклиента В рамках этой рубрики рассказываю о небанальных , интересных случаях своих клиентов, а также делюсь способами разрешения этих ситуаций. Если #смотримчитаемспсихологом В данной рубрике получайте рекомендации по фильмам и книгам, которые стоит обязательно изучить. #сторителлинг Самые интересные сторис из моего блога в инстаграм Будьте в курсе, получайте заряд положительных эмоций и развивайтесь вместе со мной и подписывайтесь, если интересна сфера психологии через мою призму. С наилучшими пожеланиями, Татьяна Мазнева 🤍