Предыдущая публикация
«ЛОВЦЫ НАД ПРОПАСТЬЮ»: ТРЕВОЖНЫЕ «ЗВОНОЧКИ»
Друзья, каждую среду здесь, на странице Травли NET, мы публикуем материалы программы превенции подростковых суицидов #Ловцынадпропастью.
На прошлой неделе мы говорили о том, какие мифы существуют вокруг подростковых суицидов. Один из них – о том, что самоубийства совершаются без предупреждения. Мы выяснили, что на самом деле это не так, и примерно 7 из 10 подростков сообщают о суициде своим близким. И делают это разными способами.
Некоторые говорят об этом прямо: «Я решил умереть», «Я хочу покончить с собой», «В школе будет скандал из-за моих прогулов, но мне это уже не важно, потому что завтра меня не будет».
Другие пытаются намекнуть: «Я так больше не могу, не верю, что справлюсь, не вижу выхода», «Я очень устала, мне вся тяжелее дышать, мне больно каждый день», «Тебе больше не придется обо мне волноваться», «Наконец-то я перестану быть для вас проблемой».
Третьи сообщают о своих намерениях не словами, а действиями, например, приобретают лекарства и показывают их или рассказывают об этом.
Кто-то намекает еще более завуалировано, например, внезапно начинает завершать планы, раздавать свои вещи, размещать прощальные фото в социальных сетях или писать о разнообразных способах самоубийства.
Если ваш ребенок, ученик или друг ведет себя так, как описано выше, то вероятность суицида очень высока!
В этом случае обратите внимание не следующие признаки:
- у подростка уже давно изменилось настроение (он грустит, говорит о своих страхах или панике, быстро раздражается по мелочам);
- у него сильно поменялся аппетит (в любую сторону) и / или нарушился сон;
- а также изменилась речь (долго подбирает слова и медленно говорит или слишком много и активно болтает, по кругу повторяя сказанное, перескакивая с темы на тему);
- он все больше замыкается, отдаляется;
- пропускает школу, хуже учится, выглядят рассеянным;
- жалуется на чувство одиночества, брошенности, ненужности;
- меньше интересуется тем, что было интересно раньше.
Если что-то из этого списка также присутствует, нужно срочно обратиться к врачу-психиатру и к психологу, который разбирается в суицидальном поведении.
Большинство подростков одновременно и хотят умереть, и хотят, чтобы их спасли. Поэтому шанс на спасение жизни точно есть.
Автор Мария Афонина, клинический психолог АНО БО "Журавлик"
***
Напоминаем, что работает наша горячая линия психологической помощи подросткам, оказавшимся в сложной жизненной ситуации:
8 (800) 500-44-14
Время работы: пн-пт с 10:00 до 20:00 мск
Запишите, сохраните, поделитесь. И это точно #касаетсякаждого
Поддержать программу «Ловцы над пропастью» и работу горячей линии можно по ссылке 👉 zhuravlik.org #нкоЖуравлик
Следующая публикация
Нет комментариев