❤
В Китае ее обязательно употребляют в разных вариантах для профилактики заболевания сердца.
В народе боярышник так и называют “красное сердце”.
- Свежие ягоды боярышника съеденные на десерт помогают лучше переваривать и усваивать пищу.
- Благодаря своим антиоксидантным свойствам, боярышник помогает бороться с свободными радикалами и предотвращает преждевременное старение кожи.
- Боярышник содержит витамины С и Е.
- Регулярное употребление боярышника укрепляет сердце.
- Снижает уровень холестерина.
- Улучшает кровообращение.
- Способствует снижению стресса и улучшению сна.
Включение боярышника в рацион питания - верный способ поддержать молодость и здоровье организма на протяжении долгих лет!
🌈На фото я на Алтае, откуда совсем недавно вернулась.
Боярышник там растёт повсеместно!
🔥Каждый день я обязательно съедаю горсть этих молодильных ягод.
Тем более удобно, когда за ним не нужно никуда специально ходить.
У меня куст боярышника растёт около дома.😃
А у вас что растёт красивого и полезного около дома?
Или на даче?
Покажите пожалуйста фото в комментариях.☺
Порадуемся друг за друга!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 3