Комплексы здоровья

НЕСКОЛЬКО ПРАВИЛ, КОТОРЫХ НУЖНО ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ ПЕРЕД АНАЛИЗАМИ.

Накануне сдачи крови не наедайтесь и не употребляйте алкоголь хотя бы несколько дней. Строго натощак нужно сдавать только анализ на глюкозу. В общем анализе крови после завтрака может наблюдаться небольшой лейкоцитоз, однако большого клинического значения это не имеет. Остальные показатели, как правило, можно сдавать и не натощак. Употребление жирной пищи накануне анализа (как вечером, так и утром) может привести к высокой мутности сыворотки и невозможности выполнения некоторых исследований. Поэтому если вы планируете сдавать анализы днем, то тарелка каши и чашка чая утром совершенно не навредят, а вот начинать утро с бифштекса совершенно не стоит. Уточните у врача, как принимать таблетки в день анализов. Если врач попросит воздержаться от приёма лекарств до взятия крови, то не забудьте принять их сразу после исследования. Самые требовательные анализы - гормоны. Обязательно уточните у врача, как вести себя перед исследованием. Нормы некоторых гормональных исследований (например, альдостерона и ренина) могут отличаться даже в зависимости от положения тела.

МОЖНО:

1. Молоко и нежирные молочные продукты
2. Отварное и тушеное мясо (говядина, телятина, курица)
3. Отварная свежая нежирная рыба (судак, треска, навага, окунь)
4. Овощи, фрукты
5. Супы овощные, крупные, молочные
6. Хлеб и мучные изделия
7. Мед, варенье, пастила, мармелад

ОГРАНИЧИВАЕТСЯ:

1. Сливочное масло не более 50-70 г для взрослых и 30-40 г для детей
2. Сыр в небольшом количестве, неострый
3. Колбаса варёная, диетическая, столовая
4. Яйца не более 2-3 раз в неделю в виде омлета
5. Икра лососевых и осетровых рыб, сельдь
6. Помидоры

НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ:

1. Все виды жареных, копченых и маринованных продуктов
2. Свинина, баранина, мясо гуся, утки, печень
3. Лук, бобовые, орехи
4. Острые приправы, такие как хрен, перец, горчица, уксус
5. Кондитерские изделия с большим количеством жира (торты, пирожные)
6. Шоколад, шоколадные конфеты, какао, кофе
7. Мороженое
8. Алкогольные напитки

В приготовленные блюда, например, в салаты или мучные изделия, можно добавить немного шрот расторопши. Расторопша - растение, которое обладает гепатопротекторными свойствами, используется для улучшения обмена веществ и очищения организма.
Будьте здоровы!
#диета #заболеванияпечени