С каждым разом всё больше прояснений в голове, т.к. образовательный процесс продолжается с #detox112020! Как понять свой организм, чего ему не хватает, что в нем лишнее? Почему бывают сбои в работе отдельных функций? Ответит ли вам лечащий врач на эти вопросы? Вряд ли, у него всего 15 мин на приём. Только мы сами в ответе за своё здоровье, здоровье своей семьи, детей и внуков! На платформе с @archipova_vera и @alexmautaniv вы получите колоссальный запас знаний, научитесь чувствовать свой организм, вырабатывать правильные привычки, а это как говорят - вторая натура! Я за 6 месяцев марафона закрепила следующие навыки: научилась пить воду, шагать не менее 10 тыс шагов, соблюдать правило тарелки, управлять своими эмоциями. Отказалась от вредных привычек ( лично у меня это перебор кофе и соли),а также наладила полноценный отдых. Вот последнее давалось труднее всего, т.к. была многолетняя привычка засыпать далеко заполночь. И прогуляла я все часы Клеопатры, вот теперь наверстываю, стараюсь ночной отдых начинать сегодня. И получается!!! В декабре месяце на нашей платформе #bodydetox112020 открывается курс «Детское функциональное питание» 👬👫вот туда я и пойду учиться. Хочу разобраться как влияет питание на общее самочувствие и состояние здоровья ребёнка, как сбалансировать это питание, как привить детям здоровые привычки питания, и вообще как кормить детей, чтобы они росли сытыми и здоровыми???🥁🥁🥁Дорогие мамы, бабушки, крестные, учителя, воспитатели, если вы тоже хотите знать ответы на эти вопросы, то вы их получите на нашей платформе!!! Стартуем 1 декабря
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев