Предыдущая публикация
🌞 Завтрак — залог плодотворного дня. Оптимальное время для него — через 30 минут после пробуждения.
🥗 Важность завтрака:
Энергия на весь день
Улучшение концентрации и внимания
Поддержка обмена веществ и профилактика заболеваний
🍏 Рекомендуемые варианты:
Овсянка с фруктами и орехами
Тосты с авокадо и яйцом
Йогурт с ягодами
Смузи с натуральным йогуртом и фруктами
👨⚕ Совет от врачей Пестяковской больницы: Завтрак — ваш фундамент для успешного дня!
💬 Следите за нашим аккаунтом для полезных советов и новостей!
#ПестяковскаяБольница #Здоровье #Завтрак #УчебныйГод #ЗдоровыеПривычки
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев