В жару нам всегда хочется чего-то освежающего, однако не все напитки полезны и хорошо утоляют жажду!
Надеемся, что идею чая со льдом вы уже оценили – сегодня делимся еще одним проверенным рецептом! Этот фреш не только охлаждает, но и заряжает энергией, что позволит вам оставаться бодрыми даже в жару!
Вам понадобятся:
🔅1 порция Сывороточного протеина (ванильное мороженое)
🔅2 крупные дольки большого арбуза
🔅1/2 чашки льда
Как приготовить:
• Разрежьте арбуз вместе с косточками на крупные кубики и смешайте в блендере с порцией протеина и льдом.
• Отделите смесь от косточек, которые останутся на дне чаши блендера.
Готово!
Заходи вмгости в мой канал, там много интересного👇 https://t.me/raniyamulasheva А теперь наслаждайтесь🥰
#siberianwellness
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев