Прям проваливаешься сквозь землю, пытаешься сглаживать углы, оправдываешься за них и всё равно ужасно себя чувствуешь. Как будто невозможно расслабится и приходится всё время быть начеку, в постоянной готовности «исправлять» и спасать ситуацию. Откуда это берётся?
Да-да, вот это ощущение вроде «делают другие, а стыдно мне» - довольно частое. Как правило, оно возникает тогда, когда мы сталкиваемся с теми проявлениями, которые запрещены нам самим. Проявление эти требуют выхода, но наталкиваются на запреты - и вот как раз в области этого столкновения и возникает чувство, которое вы описываете.
Что мы имеем в виду?
Опять-таки, детский опыт, просочившийся во взрослую жизнь. Ребенок растет с родителями, которые его постоянно одергивают. Соответственно, у него появляется ощущение, что любое проявление себя, выходящее за рамки «приличий», - недопустимо.
Ребенок, конечно, подчиняется - однако в глубине своего бессознательного бунтует и злится на родителей. Соответственно, всякий раз, когда он замечает у других людей те проявления, что были не позволены ему самому, то он может испытывать множество сложных эмоций: например, зависть, боязнь наказания или же страх своей собственной агрессии в адрес тех, кто запрещал проявлять себя так, как ему хотелось бы.
Это один из примеров бессознательной реакции нашей психики. И ответ на один из вопросов.
Задавайте мне свои, чтобы получать ответы на интересующие вас.
Но помните, что никакой текст не сравнится с личной беседой🤓
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 4
Даже сейчас, когда я слышу матерные слова, оскорбления,чувствую душевную боль.Души бывают разные.