🤩Основная цель этого дня – дать организму отдохнуть от шумного веселья, позволить силам восстановиться, чтобы потом с удвоенной энергией работать и развлекаться.
Основные советы в этот день:
📌 ничего не планируйте,
🐌 отключите будильник и позвольте себе валяться в постели с любимой книгой,
📱уделяйте меньше времени гаджетам,
🔕 постарайтесь побыть в тишине и покое,
🍕 не переедайте.
💧И, главное – в этот день особенно тщательно соблюдайте питьевой режим. Ведь достаточное количество воды – источник энергии и здоровья для Вашего организма.
❗️Заказать качественную природную питьевую воду вы можете в компании "СемерикЪ" ☎️по номеру телефона 8 (800) 770-06-24.
ввходные#деньотдыхаотпраздников#питьевойрежим#
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев