Предыдущая публикация
Потерей силы и выносливости, повышением травматизма. Дело в том, что все ткани нашего организма содержат воду, и без неё мышцы легче повреждаются. Вдобавок без жидкости повышается вязкость крови — сердцу тяжелее её качать, а это влечёт за собой опасность для всей сердечно-сосудистой системы. Но до такого состояния дойти очень непросто. Всё-таки вода содержится и в продуктах, которые мы едим, — особенно во фруктах и овощах. Так что минимальный уровень жидкости у нас обычно есть.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1