Гастро Маньяк

Максимум пользы от привычных продуктов: в какое время дня есть те или иные продукты

Существует ряд продуктов, которые в одно время суток полезны, а в другое – нет. В этой статье я расскажу о некоторых из них и том, когда их лучше всего употреблять в пищу. Дисклеймер. Информация о составе и пользе тех или иных продуктов взята из открытых источников. При этом всегда необходимо обращать внимание на состояние организма и его индивидуальные особенности и не злоупотреблять приемом тех или иных продуктов: даже самые полезные продукты питания могут нанести вред организму при чрезмерном употреблении.

Творог

Диета Дюкана: ешь и не толстей. Достоинства, недостатки и особенности белковой диеты

Похудеть без риска для здоровья – это идеальный вид диеты. Именно с этой целью доктор Пьер Дюкан создал совершенно новый тип диеты, названный его именем. Дисклеймер! Статья написана в информационных целях. Пожалуйста, помните, что любая диета - стресс для организма. Необходимо тщательно следить за своим состоянием и не подвергать себя излишнему риску.