Предыдущая публикация
Простая, но очень вкусная идея! КБЖУ - 98.3 ккал (15/2.7/3.4)
Ингредиенты:Фарш из филе курицы - 100 грамм
Яйца - 2 шт
Соль, специи
Творожный сыр
Огурец
Приготовление:
Соединяем мясо, яйца и соль со специями, хорошо перемешиваем - выкладываем на сковороду с каплей растительного масла.
Жарим под крышкой с двух сторон до румяной корочки.
Готовую лепешку смазываем творожным сыром, сверху выкладываем огурец.
Можно добавить помидор, авокадо, любую зелень.
00:09
00:22
00:08
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О бизнесе
ЗОЖ
Я - дипломированный нутрициолог, консультант по питанию. Помогу сбалансировать Ваше питание, комфортно снизить вес и научу, как сохранить результат навсегда!
Фото из альбомов