![🍅](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f345@2x.png)
Рекомендуется заботиться о своём здоровье с молодости, начиная с детства. Уже в детском возрасте нужно следить за правильным питанием, физической активностью и общим состоянием здоровья. Витамины для детей, нутрицевтики к общиму рациону просто необходимые для роста и развития ребёнка.
![🍅](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f345@2x.png)
В подростковом возрасте также важно вести здоровый образ жизни, чтобы избежать проблем со здоровьем в дальнейшем. Ведь в подростковом возрасте добавляется психологическая и умственная нагрузка на подростка.
И очень важно чтобы психологическое и физическое состояние здоровья подростка не сместилось далеко в сторону от здорового состояния организма. Весь фундамент нашего здоровья в основном закладывается и терпит нагрузки в подростковом возрасте.
![❤️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2764@2x.png)
Родителям необходимо уделять внимание своим детям в этом возрасте очень пристально.
![🍅](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f345@2x.png)
Если вы уже взрослый, никогда не поздно начать следить за своим здоровьем и принять изменения в свой образ жизни для того, чтобы его улучшить. Пусть путь будет не быстрый, но главное начать идти в правильном направлении.
Всех кому важно своё здоровье, кто решил изменить направление своего пути и начать жить по другому! Задать вопрос
консультанту
ЖМИ ТУТ
Нет комментариев