Общие симптомы снижения уровня эстрогенов:
увеличение веса;
приливы (резкие периодические ощущения жары);
непрерывные головные боли;
повышенную частоту пульса;
снижение полового влечения;
перепады настроения.
Другие возможные симптомы:
потливость;
проблемы со сном;
вагинальное истончение стенки;
пониженное количество вагинальной смазки (сухость влагалища);
остеоартрит;
вздутие живота;
морщины в результате потери эластичности кожи.
Если вы заметили вышеперечисленные признаки недостатка гормонов, обратитесь к врачу. В зависимости от результатов анализов он подберет индивидуальный способ повышения гормонов.
Часто врачи прописывают витамин Е. Возможен также прием гормональных препаратов (оральных контрацептивов).
Но не торопитесь
Повысить уровень эстрогенов у женщин можно при помощи продуктов питания или БАД, содержащих фитоэстрогены — это нестероидные растительные гормоны, структура которых схожа с человеческими гормонами.
Нет комментариев