🚙
☝️Усталый водитель - опасный водитель❗️ Львиная доля происшествий приходится как раз на случаи, связанные с переутомлением и потерей внимания водителя. 😱
🔎 В период летних отпусков и автопутешествий как распознать усталость и не допустить засыпания за рулем⁉️
✅️ Признаками опасной усталости являются: озноб, рассеянность, раздражительность, появление слабости рук и ног, тяжесть в затылке, «песок» в глазах.
✅️ Самый действенный способ для борьбы с сонливостью - остановка автомобиля на обочине. Непродолжительный сон на 20-30 минут может «зарядить» водителя и ехать дальше станет легче.
🔸️ Что касается открывания окон, приема кофе или прослушивания музыки на высоком уровне громкости, то эти способы не эффективны!
✅️ Чтобы избежать момента переутомления, водителю необходимо:
📌 Выспаться: желательно поспать минимум 8 часов;
📌 Не садиться за руль больным и простуженным;
📌 Не выезжать в часы пик и выбирать минимально загруженные маршруты;
📌 Чередовать управление машиной и отдых в пропорции: 2-2,5 часа за рулем - 5-10 минут перерыв;
📌 Не курить в салоне автомобиля - курение может снизить скорость реакции.
#triumf #Триумф #autoschool #автошкола #автошколатриумф #автошколавцентре #сдатьнаправа #водительское #автошколаярославль #триумф #права #автокурсы #урокивождения #курсывождения #вождение #обучение
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев