Врачи рекомендуют избегать прямых солнечных лучей, особенно с 12 до 16 часов, когда ультрафиолетовое излучение особенно интенсивно. Но что делать, есть солнечного ожога избежать не удалось?
🌞Примите прохладный (но не холодный) душ .
🌞На место ожога нанесите ранозаживляющее средство (например, пантенол или левомеколь).
🌞Пейте больше жидкости (воды, морса и т.д.)
🌞При повышении температуры, примите жаропонижающее средство.
🌞Анальгетик может понадобиться при интенсивной боли.
🌞При образовании волдырей их не нужно прокалывать. Если волдырь лопнул самостоятельно, наложите стерильную повязку.
🌞Не используйте народные средства, такие как растительное масло, жир, сметану. Они образуют пленку, нарушая отдачу тепла, Возникает «парниковый эффект».
🌞Если появилась лихорадка, рвота, головная боль, слабость, стоит обратиться к врачу.
#благмунокруг
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1