Из невроза в здоровье. ВСД, фобии, психосоматика.

Переговоры!!! Идут!!! Уже час! Всех поздравляю!

Песенка для любителей искать психологические выгоды болезни. Добавлю выгоды тех, кто "делает" другого больным. То бишь, какова выгода иметь в качестве партнёра - больного человека. Чем хорош больной, что аж лучше, чем здоровый. 1. Популярен миф, что больной не может дать сдачи. 2. Популярен миф, что больной начнёт от тебя зависеть, и будет благодарен. 3. Популярен миф, что больной будет тобой восхищаться, ты же такой крутой здоровый, огромная заслуга. 4. Популярен миф, что если больного обозвать неадекватным или сумасшедшим, то он в это поверит. Ну, а с сумасшедшими закон не писан, делать с ними что в голову взбредет. 5. Популярен миф, что больному не нужен таунхаус, лодка, цветы, дорогие шмотки, типа экономия. 6. Легальный способ реализовать скрытый садизм. Боль причиняет не садист, а болезнь. Садист остаётся героем, добродетелем, повышает статус (а при открытом садизме его статус бы сильно снизился). Вместо того, чтоб выглядеть садистом, он выглядит жертвой. И конечно, не получает люлей. И садист в некоторой степени застрахован от попытки дать ему люлей: общественным мнением, ведь он сделал столько добра, агрессию жертвы можно списать на болезнь, итд. (7...) А особо наивные верят, что больной не изменит или не уйдёт или не понравится кому-то более красивому, чем ты. https://youtu.be/Jxy6aMbZGfw?feature=shared

При тревоге дышите левой ноздрей, интересно, что получится. Они говорят, парасимпатика запустится. https://youtube.com/shorts/SVH20sFGR4k?si=L9QtIe55s8iYQhY2

Лене прохожий

Что скрывают от мужей порядочные жены? Что скрывают от мужей непорядочные жены, нам с вами и обсуждать не стоит. Об этом итак написаны сотни постов, которые начинаются все по-разному, а заканчиваются романом с турецким аниматором. Обязательно нищим, неумным и облезлым притом. Сложнее с тем, что скрывают от мужей верные, честные и кристально чистые женщины, не замеченные в изменах. Какие тайны хранят их холодные головы? Давайте приподнимем завесу неизвестности над этим важным вопросом. Болезни и недомогания На первом месте, если верить многочисленным опросам, проводимом в интернете, оказываются серьезные заболевания. Многие женщины еще с детства выучили, что муж любит жену здоровую, а брат - сестру богатую, поэтому молчат о своих проблемах до последнего. В отличие от некоторых мужчин, которые частенько рады завалиться на кровать с температурой 37,2, и оттуда диктовать родным завещание, наши женщины часто переносят проблемы на ногах. А уж если речь идет о психическом или гинекологическом заболевании, то это часто становится тайной даже для самых близких. Статистика, кстати, показывает, что женщины имеют основания быть скрытными. Риск потерять супруга в случае серьезных проблем со здоровьем действительно велик. Как-то мне писал мужчина очень солидного возраста, глубоко за семьдесят. Он прожил со своей женой всю жизнь, и вот теперь ей потребовалась полостная операция по удалению некоторых органов. Этот пожилой человек был в ужасе. Ведь до этого жена любила его, ухаживала за ним, и вообще была женщиной в самом лучшем смысле этого слова: кокетливой, заботливой, милой. А что будет теперь? Я была в замешательстве, и снова и снова перечитывала письмо. Мне было совершенно не ясно, как на совместный быт, уважение и любовь могут повлиять те органы, которые в этом возрасте находятся в спячке уже лет двадцать-тридцать. Я честно старалась понять логику автора, и на секунду мне показалось, будто мужчина считал, что любовь и забота жены – это следствие некоего механизма, встроенной программы, которая реагирует на него как на супер-самца. Что именно неуемное либидо заставляло женщину варить ему борщ, делать уколы и измерять давление. И теперь программу удалят, и женщина, лишенная женской «начинки», будет просто лежать на диване, и смотреть сериалы, оставаясь совершенно бесполезным гаджетом, как телефон, постиранный случайно в стиральной машине. В этот момент, признаюсь, мне стало действительно жутко. Я представила, что где-то лежит человек, нуждающийся в курином бульоне, чистых простынях и моральной поддержке. А меня тут спрашивают, насколько он пригоден для дальнейшей эксплуатации без некоторых деталей. Эх, тьма египетская… Заработную плату Я уже много раз говорила, что мне совершенно не понятно, как при современных реалиях мужчины продолжают верить в то, что все женщины получают копейки, а они – самые что ни на есть «добытчики». Однако недавно эта ситуация стала для меня яснее. Оказывается, есть достаточный процент женщин, которые преуменьшают свою реальную зарплату, скрывая ее от мужа. Можно было бы подумать, что они копят деньги на побег (ну а что, ведь и такое иногда бывает), но мне очень понравилась формулировка «чтобы не расслаблялся». От матери к дочери, от подруги к подруге женщины передают тайное знание – в случае, если зарабатывать не надо, большинство мужчин зарабатывать не будет. Это аксиома, то, от чего надо отталкиваться. Сегодня ты скажешь, что получаешь 150 тысяч. А завтра ты не сгонишь его с дивана. А зачем, если у нас все хорошо. Женщины, обжегшиеся на такой «диванной болезни» оставляют излишки на сберкнижке, в салоне красоты или у мамы, из самых порядочных побуждений. Потому что знают, что иначе супруг деградирует окончательно. По тем же причинам иногда скрывается и добрачное имущество, отсюда легенды о женщинах, которые ходят от мужика к мужику, не имея собственного угла, как бездомные на Хитровке. То, что она все знает К сожалению или к счастью, мужчины часто тоже имеют свои маленькие секреты. Кто-то из них любит, выпив, предаваться воспоминаниям о былой любви, рассматривая фотографии в соцсетях. Кто-то звонит бывшей. Кто-то оставляет закладки в браузере, позволяющие жене запросто вычислить все предпочтения и фантазии. А жены… жены часто держат эту информацию в голове, но при этом на их лицах не дрогнет ни один мускул. Ведь лучше не умеющий шифроваться бесхитростный муж, чьи секреты как на ладони, чем муж, подкованный в деле сокрытия улик… Впрочем, иногда женщины скрывают самое главное даже не от мужей, а от себя… А это гораздо страшнее. Что, на вашей памяти, скрывали от мужей жены? Морена Морана

Матери бывают разные (часть 1) 1. Агрессивная мать и специально, и ненамеренно пугает ребенка самыми разными способами: шлепает, бьет ремнем, может и по морде заехать, конечно, орет страшным голосом, закатывает истерики с битьем посуды и порчей другого имущества и причинением ущерба себе и окружающим. Характерные выражения: «Сколько можно говорить?» «Если ты еще раз...» «Ты у меня сейчас дождешься!» «Ты чё, тупой?» «Ты чё, больной?» «Мое терпение кончилось». 2. Депрессивная мать — это апатия, постоянная усталость от ребенка и как следствие полнейшее нежелание и невозможность нормально с ним общаться. Часто это проявление послеродовой депрессии. Мать хочет заняться собой, прилечь отдохнуть, а то и вообще целый день не может с кровати встать. Женщина чувствует себя запертой в этой ситуации, неподдельно страдает и срывается опять-таки на ребенка. Характерные выражения: «Отстань!» «Иди уже сам поиграй...» «Видишь, маме плохо?» «Видишь, у мамы сил нет?» И мое любимое: «Ты чего так рано пришел?» 3. Тревожная мать. Тревожность в данном случае — одна из самых серьезных проблем и по последствиям, возможно, даже страшнее, чем агрессия. Но уж точно не легче. Это мать, которая стоит или лежит в конце ледяной горки, широко раскинув руки, с целью поймать ребенка вместе с санками. У тревожных все в жизни по часам, питание исключительно правильное, здоровое, сбалансированное дальше некуда, а при легком ветерке или простуде ребенок закутан, как в стихотворении «Это кто накрыт в кровати одеялами на вате?». Такие мамаши — главные пациентки кардиологических клиник, инфаркты и инсульты их преследуют. Характерные выражения: «Я боюсь!» «Мама переживает...» «Не лезь!» «Не трожь!» «Не связывайся!» «Отойди оттуда!» 4. Контролирующие матери боятся не всего подряд, не-е-е-т — они боятся, как бы что не вышло из-под контроля. И ведь искренне уверены, что контролировать можно ВСЕ. Главное — бдительность! (Что с ними происходит, когда оказывается, что это не так! Полное крушение мировоззрения). Свобода ребенка контролирующей матери жестко ограничена, у него нет свободного времени, он гуляет только в тех углах двора, которые видны маме из окна, перед контрольной его будят на сорок минут раньше, чтобы повторить пройденный материал, его дневник изучают с лупой, мама его портфель не проверяет — она собирает его сама! Характерные выражения: «Ты куда?» «Ты зачем?» «Почему я не знаю?» 5. Опекающая мать. Излишняя забота, гиперопека, желание все сделать ЗА ребенка типичны для тех, кто посвящает семье «всю себя». У таких мам нет других интересов и дел — только уход, кормежка, глажка трусов, стирка носков. В ребенке заключен ВЕСЬ смысл жизни. Анекдот в эпиграфе — это про них. Их малыш никогда не заправлял постель, не мыл посуду (и даже не ставил ее в раковину), не мылся сам до 15 лет, не знает, как выглядит детский лагерь, да и вообще как выглядит мир, если его за руку крепко не держит мама. Характерные выражения: «Будешь компотик?» «Ты сменил маечку?» «Если с тобой что-то случится, мама этого не перенесет». (с) не знаю, что за гений это написал, я у Юли взяла.

По созависимости можно определять жизненные смыслы. https://youtube.com/shorts/drOSesseQcM?feature=share

По материалам О. Демчук. СНОВИДЕНИЯ. В трактовке снов помогают опыт, логика и воображение. При этом важно учитывать индивидуальные события жизни сновидца (например, хомяк во сне будет означать разное для того, у кого был хомяк в детстве, и у кого не было). Приходя к психологу, человек несёт ему заранее придуманную историю о себе. Сон позволяет выявить настоящее. Предлагается такая схема анализа сновидения: 1. Общее впечатление от сна: а) какие чувства и эмоции оставил сон? Представьте, что это фильм. Впечатление. б) о чем этот сон? Назовите одним словом. Помогает представить, что вы даёте название фильму. Чем больше названий вы найдёте, тем лучше. Это позволит выявить разные процессы, которые соседствуют в психике. Например, 'Спасение', 'преодоление', 'новый друг', 'одиночество' итд - это про один и тот же сон. 2. Разделить сон на смысловые части. Нааример: а) место Где это находится, кто там есть. Место - это ваш внутренний мир. Дом - однозначно ваша психика (хоть дом детства, хоть какой). Животные - обычно показывают вашу связь со своим телом. б) кто-то пришел в) Ключевой момент! ЧТО Я ДЕЛАЮ С НИМ (с другим участником сна). 3. Анализ, какие процессы психики отображаются в сне. Что вас больше всего цепляет? Не старайтесь говорить идеально. Старайтесь говорить, что чувствуете. Во сне мы часто решаем задачи по типу 'если ты сделаешь вот это, то получишь вот это'. Соотнести с реальными задачами, выявить свой настрой и реакцию, паттерны поведения. *** 1. Во сне нет лишних деталей. Каждая значит что-то важное. 2. Все участники сна - это вы сами, и ваши придуманные мнения о других. 3. По снам можно отследить динамику развития психики. 4. По снам вы можете лучше узнать свое истинное отношение к людям. Обратите внимание, от кого зависит ваше поведение во сне, у кого вы спрашиваете разрешение итд. 5. Про идеальный объект будет отдельная тема. Это такой идеальный человек... Также есть Селф. Селф - это как бы ты сам. Через сон мы можем отследить рождение селфа и трансформации идеального объекта. 6. При познании бессознательного - есть предел, дальше которого изучать уже невозможно. Иногда изучение останавливается не от ступора или проблем, а от того, что достигнут предел. 7. Опираться только на слова, не додумывать. 8. Обратите внимание, описывает ли сновидец свои эмоции, свою реакцию, или сухо перечисляет события сна. *** ПРИМЕР расшифровки некоторых приснившихся моментов (она может отличаться в каждом случае) : ^Дом = психика. Темно в доме детства = тема детства заблокирована, 'я живу наощупь, не понимаю как жить', много страхов. ^Отсутствие людей = психика на дообьектной ступени (психотравма до года, развитие зациклилось в том времени). ^Небольшие расстояния (дом, деревня) = страх перед внешним миром. ^говорит или молчит сновидец или участник сна = право голоса в жизни. ^машина = управление телом. ^кухня = женское. ^мужчина = рациональная (логическая) часть вашей психики, решает проблемы; либо идеальный объект. Есть ли от мужчины угроза? Какие отношения, действия, эмоции? ^еда = ресурсы, удовольствие. Пустой холодильник = замороженная и выхолощенная эмоциональность. Свежесть еды = живёт сейчас, уверенность в сегодняшнем дне (не запасает). ^обнять чудовище = принять свою агрессию ^ удивление 'откуда это здесь?' = в психике произошли трансформации, но не прошли в сознание. ^ чёрная тень, незримое присутствие = вытесненное, то, что страшно признать. Эту правду не готов принять, так как касается кого-то из близких. Если признать - рухнет привычный 'мир'. ^ босой = беззащитные, пойду в отношения (или куда шёл во сне) - изранюсь. ^люди в доме = представление о социуме. Безликая толпа, все одинаковые = заблокированы свои чувства (Селф). ^зеркало = 'я есть',это вы. ^туалет. После какого события вы туда пошли? - Освобождение от эмоций, особенно злости. - обесценивание своих достижений, своей борьбы, 'я обделался' в фигуральном смысле. - не смог сходить = не может выразить злость. ^много задач во сне, нужно искать выход = вся жизнь - борьба. Именем Группы добро пожаловать обсуждать сны) продолжение ещё будет, не знаю про что там)