Красота и здоровье

🧄 В таком виде чеснок хранится дольше

🥬 Правильная подготовка капусты к голубцам

🍋СОК СЕЛЬДЕРЕЯ🍋 ⠀ 💚Это не просто зелёный сок, а что-то совершенно невероятное! ⠀ ✨Он имеет уникальную химическую формулу ✨ Витамины К, А, С, кальций, калий и железо — ещё несколько аргументов в пользу сельдерея. Витамин К и калий важны для здоровья сердца, железо предотвращает риск анемии, а витамины А и С улучшают обменные процессы и укрепляют иммунитет. ⠀ Сок убивает: 🔸вирусы, 🔸патогены, 🔸бактерии, 🔸дрожжи, 🔸грибок. ⠀ Вот, что отмечают люди, которые пьют по утрам сок: ➰более чистая кожа, ➰улучшение пищеварения, ➰меньше вздутия, ➰повышение энергии, ➰четкое сознание, ➰снижение веса, ➰стабильное настроение ⠀ И это не предел! 🌟Регулярное употребление правильной дозы сока является мощ

Что можно делать с бархатцами?

РЕЦЕПТЫ ЯПОНСКОГО ДОЛГОЛЕТИЯ 🍂Остров Окинава – рекордсмен по числу долгожителей. Средняя продолжительность жизни мужчин на Окинаве – 88 лет, женщин – 92 года! Секрет здоровья и рекордного долголетия жителей японской префектуры Окинава заключается в употреблении уникальных напитков на основе куркумы. 🍂Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме того, уже с первых приемов вы почувствуете бодрость и удивительный прилив сил. Как продлить молодость и исцелить организм? Целебный напиток с куркумой и лаймом Необходимые ингредиенты: - 1 стакан кипятка - 1/4 ч. ложка куркумы - 1 ч. ложка с

Какие продукты понижают риск образования тромбов? ✔️ Куркума. При употреблениии 7 граммов специи в сутки вероятность агрегации тромбоцитов снижается на 20-25% ✔️ Киви. При употреблении двух киви в течение месяца вероятность тромбоза снижается на 30%. ✔️ Миндаль. Эти орехи богаты витамином Е, который тоже снижает риск склеивания тромбоцитов. Достаточно съедать 55 граммов в сутки миндаля, чтобы покрыть суточную дозу витамина Е. А также не забываем, что все животные продукты, включая молочку, раф.сахар в любом виде имеют свойство сгущать кровь. Не забываем ко всем советам пить достаточное количество воды - 30 мл на 1 кг веса тела.

Убираем соли из суставов Все вредные вещества постепенно откладываются в суставах, и это приносит неприятные ощущения. К счастью, эти процессы обратимы. Нужно только вовремя заняться этой проблемой, чтобы в дальнейшем избежать осложнений. Рецепт: ▪️Βoзьмите 5 г лaвpoвoгo лиcтa, oпуcтите в 300 мл вoды и пpoкипятите в течение 5 минут ▪️Слейте в теpмос и настаивайте 3 - 4 часа, затем пpоцедите Πить его нужно в течение 12 чacов. ✔️ Πpоцeдуpу нужно выполнять 3 дня подpяд и повторить ее чeрeз нeдeлю.