Предыдущая публикация
Ромашку полезно пить при нервном перевозбуждении. Как подтвердили исследования, она помогает при общем тревожном расстройстве легкой и средней степени тяжести и оказывает антидепрессивное воздействие.
Часто это растение применяют также при бессоннице - оно способно успокоить нервную систему и улучшить качество сна.
Если вам нужно средство от бессонницы, то выпейте стакан ромашкового чая перед сном.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев