1.Ознакомьтесь с основными правилами формирования намерений.
2. Составьте список актуальных желаний по всем сферам жизни: здоровье, отношения, материальные вещи, самореализация и т.д.
3. Сформулируйте и запишите намерения на отдельные листочки для практики «Шкатулка Рейки».
Примеры формулировок желаний для записи на бумаге:
«Я полностью удовлетворен(а) новой деятельностью, она полностью устраивает меня в финансовом плане, я максимально реализую все свои потенциалы и способности, меня радует мой коллектив и т.д.»
«Я счастлив(а) в отношениях с партнером, у меня гармоничная и любящая семья и т.д.»
«Мой дом (моя квартира) наполнен только позитивной, благоприятной, гармоничной энергией, все мои близкие чувствуют себя хорошо и спокойно в нашем доме и т.д.»
Намерение — это реальная сила, большая мощь, которая стоит за желаниями и движет к их исполнению!
Когда ваша свободная воля сознательно решает соединиться с силой намерения, течение вашей жизни изменяется.
Намерение это мысль, которая является первоисточником воплощения в жизнь какого-то результата (вещи, события, определённой суммы денег, процесса — чего угодно). Важно понимать, что каждая мысль является намерением!
Чтобы ваше Намерение воплотилось в жизнь, его необходимо сформулировать по определенным правилам.
ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ФОРМИРОВАНИЯ НАМЕРЕНИЙ:
Правило 1: Ваше Намерение должно быть сформулировано позитивно. Что это значит? А это значит, что негативного опыта в мире не существует. Есть просто опыт. Это мы делаем его негативным или позитивным, напитывая теми или иными эмоциями. Когда вы отрицаете что-либо или бежите от чего-то плохого, вы удерживаете внимание на негативе и питаете его своей силой. То есть приближаете к себе. Именно поэтому ваше Намерение должно быть сформулировано позитивно. Это дает вашему мозгу конкретное направление, а вашим действиям — необходимую силу. Чтобы намерения быстрее осуществлялись, необходимо постоянно держать фокус на позитивных мыслях!
Правило 2: Ваше Намерение должно быть сформулировано в настоящем времени. Потому что прошлого уже нет, а будущее еще не наступило. Только здесь и сейчас. Это выглядит так, как будто ваше Намерение уже осуществилось. Другими словами, действуйте так, как будто у вас это уже есть. Визуализируйте этот опыт, и он обязательно воплотится в реальность. Например. «Я заявляю о своем Намерении: Я живу в прекрасном доме». «Я заявляю о своем Намерении: Я езжу на хорошей, комфортной, экономичной машине». «Я заявляю о своем Намерении: Я имею добрые отношения с людьми и т.д.»
Правило 3: Ваше Намерение должно быть сформулировано от первого лица. То есть: «Я заявляю...» И это не будет проявлением эгоизма. Ведь вы имеете право взять ответственность только за свой мир.
Не вмешивайтесь в жизнь другого человека, даже из лучших побуждений, — это насилие над его миром. А насилие оборачивается ответной агрессией.
Правило 4: Намерение должно быть непротиворечивым! Мы все ещё можем получить результат, если одно намерение будет сильнее противоположного. Можно представить себе противоположные намерения в виде векторов одинаковой длинны, направленных в противоположные стороны — их сумма равна нулю. Также и будет равен нулю результат противоречивого намерения.
Рассмотрим такое намерение — «Я хочу, чтобы моя семья стала жить счастливо». Хорошее намерение, но кое-что с ним не так. Попробуйте сами найти в нем противоречие, прежде чем читать дальше.
Если присмотреться к намерению, то можно заметить, что человек хочет, чтобы его семья стала жить счастливо в будущем. И это означает также и то, что его семья сейчас не живёт счастливо. Счастливой потом, но несчастливой сейчас — явно не то, чего хотелось бы на самом деле.
Лучшим намерением будет: «Моя семья живёт счастливо», так как это именно то, чего хочется на самом деле!
Правило 5: Намерение должно быть ясным, понятным и однозначным. Важные намерения лучше записать — так легче их анализировать, улучшать и возвращаться к ним в мыслях. Чем чаще намерение будет попадать на глаза, — тем чаще Вы будете думать о нём.
Правило 6: Намерение должно быть таким, чтобы в него было легко поверить. Более того — вы действительно должны верить, что оно осуществляется, потому что именно это с вами постоянно и происходит — вы постоянно воплощаете свои намерения, хотите вы этого или нет. Если подумать о том, что «я буду держать это намерение, хотя и не вериться, что оно осуществиться» вы создаёте обратное намерение «не осуществлять задуманное». Поэтому вера — важная составляющая, и если её пока нет — необходимо работать над своими убеждениями. Можно добавить в начало намерения «я верю, что ...» а дальше идёт текст основного намерения. Полезное убеждение «Человеческие возможности безграничны». Если в душу закралось сомнение — напомните себе об этом!
Правило 7: Хорошее намерение является описанием идеального конечного результата, без указания конкретного способа его воплощения. Не стоит писать в намерение о том как и каким способом на ваш взгляд должно произойти исполнение вашего желания, доверьтесь Вселенной, она позаботится о наилучшем способе исполнения для вас!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1