✳️ Часто молодые родители боятся будить малыша.
Давайте разберёмся, когда это необходимо сделать ⬇️
1️⃣ Новорожденные. Если ребенок спит более 3-х часов днем и более 5-ти часов ночью, то его необходимо разбудить на кормление. Находясь так долго без кормления, малыш может получить обезвоживание.
2️⃣ Утренний сон. Если утренний сон затянулся позднее, чем 7:30 утра, то стоит малыша разбудить.
Это позволит вам сохранить корректный режим дня.
3️⃣ Дневной сон. Стоит разбудить малыша от дневного сна, если дневной сон затянулся (более 2-х часов), а также если последний дневной сон длится после 17 часов. Такой затянувшийся сон может сдвинуть время ухода на ночной сон.
Как правильно будить малыша❓
Не нужно будить малыша прикосновениями или поцелуями, лучше создавать условия для пробуждения:
✅ Добавьте света: раздвиньте шторы, включите свет.
✅ Усильте бытовые шумы: выключите «белый шум», откройте дверь, в комнату, где спит малыш, говорите обычным голосом, не маскируйте бытовые звуки.
✅ Уберите помощь при засыпании/продлении сна: если вы качали коляску/кроватку, остановитесь.
Все это даст малышу возможность проснуться самому при выходе из глубокого сна, поэтому пробуждение будет более комфортны ☺️
С заботой о каждом ребёнке 🙌🏻
________________________________
🏥 Адыгейская республиканская детская клиническая больница
📍 ул. Гагарина, 6
📞 8 (877) 252-11-20
📲 8 (918) 924-31-37 регистратура платных услуг
☎️ 122 единый номер записи к врачу по ОМС
📧 ardkb@mail.ru
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев