Этот напиток хорош в жаркую погоду, очень освежает и очень полезный
Понадобится
3 л воды
3 лимона
200 г сахара
50 г имбиря
листья мяты (свежие или сушеные)
Приготовление
Из лимонов выжать сок
Имбирь очистить и натереть на терке
Залить шкурки лимонов водой, добавить сахар, имбирь и мяту
Довести до кипения, влить лимонный сок и убрать с огня
Остудить и процедить
Приятного аппетита и доброго здоровья #рецепты
Особо ценится мускат за способность улучшать мозговую деятельность. Он тонизирует организм, повышает концентрацию внимания, улучшает память и зрительное восприятие.
Поэтому мускатные орехи рекомендованы людям с болезнью Альцгеймера и деменцией, так как затормаживают деградацию нервной системы.
Если перед сном выпивать стакан молока с пряностью, то организм расслабится, что снимет чувство тревоги и обеспечит спокойный сон. Такой напиток также поможет избавиться от головной боли и простуды.
Миристицин, входящий в состав специи изменяет сознание и способен вызвать галлюцинации. Употребляйте не более 0,1 г мускатного ореха на одну порцию.
Мелиссу используют при гипертонии, а также в качестве успокаивающего средства. В состав входят витамины В и С, микроэлементы (медь, цинк, селен, кальций, марганец), в том числе и особо полезные для сердца магний и калий. Мелисса борется с анемией, снимает сердечные боли, устраняет головокружения, налаживает ритм сердечных сокращений, улучшает кровообращение.
При тахикардии, желудочно-кишечных расстройствах, бессоннице, неврастении, вегетососудистой дистонии, состояниях стресса рекомендуют настой: столовую ложку листьев мелиссы настаивают в течение 10 минут в 400 мл кипятка. Пьют по половине стакана до 3 трех раз в сутки. Воздействие растения на организм объясняется тем, чт
Осенний иммунитет, или как подготовить организм к зиме?
Иммунная система человеческого организма – это своеобразный щит, с помощью которого мы противостоим разного рода инфекциям и влияниям извне. Именно благодаря сильному иммунитету мы можем не опасаться за свое здоровье в период эпидемий. Но готовить организм к холодам следует задолго до того времени, как эпидемии простудных заболеваний заявят о себе. Ведь организм со сниженной иммунной защитой не устоит перед натиском неблагоприятных факторов в виде плохой погоды, простуды и чихающих прохожих Следующие советы помогут укрепить иммунитет, без проблем пережить резкие изменения температуры воздуха и позволят наслаждаться осенью, без страха
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О бизнесе
Народная медицина
Фиточай НПП "Здоровье Нации" - вкус исцеления.
Диплом Российского фонда защиты прав потребителей «За вклад в формирование цивилизованного потребительского рынка в России».