Студия развития "Satori yoga"

Территория денег- это игра про ваши отношения с деньгами. Это игра для Вас, если вы хотите найти причины, которые ограничивают доход; понять, в какой сфере блок; понять какие установки, родовые сценарии мешают выйти на желаемую сумму и трансформировать их; составить план для достижения желаемого дохода; гармонизировать баланс между брать и давать; проработать готовность принимать и удерживать деньги. Игра - это механизм самопознания, ведь проще прокачать себя на игровом поле, чем через боль в жизни! ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ МОЖНО СОБРАТЬСЯ СВОЕЙ КОМПАНИЕЙ Д

Трансформационные игры - это своеобразный тренажер, в котором Вы вновь и вновь проигрываете сценарии своей жизни, решаете вопросы, которые волнуют Вас в данный момент. Самая первая трансформационная игра берет свое начало с игр буддистских манахов, в которых они двигались по жизненному пути в виде мандалы от страданий к просветлению. В Северной Шотландии эту игру приспособили к условиям западных жителей, так появилась первая трансформационная игра, задача которой была трансформировать сознание игрока, чтобы приблизить его к намеченной цели. Общим, для большинства трансформационных игр является то, что они объединяют в себе игротехники психотерапии и коучинга. На игру можно прийти с любым зап

Стояние на гвоздях - тренинг способности находить свой стержень, познать себя. С точки зрения физиологии - это рефлексотерапия. Снимаются мышечные блоки, улучшаются обменные процессы. И второй аспект - психология. Это отличный способ познакомиться со своими страхами, которые мешают вам достигать цели и завершать начатое.

Сегодняшние дети, несмотря на небольшой возраст, очень перегружены не только учебой в школе и подготовкой к ОГЭ/ЕГЭ, но и в целом беспрерывным информационным потоком. Современные технологии сыграли свою роль в жизни подрастающего поколения. Они быстро забывают и теряют свое внутреннее "Я", вливаясь в бушующий поток информации из гаджетов. Практика йоги способна вытянуть подростка на уровень понимания своего внутреннего "Я", ощущения своего тела. В практике с подростками применяются методы работы со вниманием, воображением и коммуникативными навыками, так же больше внимания уделяется практике — это проработка отдельных асан и простые последовательности. Много времени уделяется морально-этичес

Детская йога – это комплекс занятий на основе хатха-йоги, который создает все условия для гармоничного роста и развития детей. Актуальность данной формы работы состоит в том, что сегодняшние дети сталкиваются с такими проблемами, как гиперактивность, беспокойство, стрессы, нарушение питания, слаборазвитость мышц ног и рук, спины, что сказывается на осанке. Занятия детской йоги проходят в форме игры, а главной целью выполнения асан (положение тела) является выработка у детей привычки к здоровому образу жизни. Ведь это так необходимо нашим современным детям!

Слово "Кундалини" переводится как "локон". Это энергия образно свернутая в спираль, "локон", которая находится у человека в основании позвоночника и спит до поры до времени, пока мы, практикуя Кундалини йогу, постепенно не очистим все энергетические каналы в теле, сбалансируем чакры. Тогда она автоматически поднимается через все чакры до области макушки головы. В этот момент у человека наступает состояние осознания, когда Я признаёт само себя, Душа вновь вспоминает свою истинную природу и видит вещи такими, какие они есть на самом деле, всю красоту Божественной Игры. Все техники Кундалини йоги направлены на развитие индивидуальных способностей человека таким образом, чтобы собственные чувст

Пилатес это осознанная работа с телом. Регулярные занятия оказывают общий оздоровительный эффект на организм. Становится легче выполнить повседневные движения, мышцы всего тела, позвоночник и связки становятся более гибкими и эластичными, улучшается координация. Укрепляется мышечный корсет, улучшается осанка, улучшается сила и выносливость. Регулярные занятия пилатесом помогут скорректировать фигуру, улучшить обмен веществ, а также снять нервное напряжение и стресс. Занятия подходят абсолютно каждому вне зависимости от возраста и гибкости. ПН. СР. ПТ. с 18:15ч - 19:15ч.