Худеем играючи

Рецепты-добавляйте сюда ваши вкусняшки) Эта тема всегда будет слева в группе под главным фото группы #рецепты

Старт новой группы сразу после праздника Начало 9 марта) Смотрите как записаться в комментариях

Для того, чтобы принять участие в проекте нужно : 1. Подпишитесь на оповещения (чтобы автоматически получать новые задания каждый день) https://ok.ru/group/59674861633593/app/1253573376 2. Читайте все темы начиная с нижней 3. Ждите новые темы в пятницу ) в группе появится список продуктов на неделю, а с понедельника мы начнём саму диету. Если все понятно ставь +

3 жизни на игру, как это происходит Каждый день (с понедельника) вам дается 1 задание,которое нужно выполнить в течении суток,чтобы сохранить жизнь. Если по какой-то причине вы не можете сделать его в течении дня или уезжаете куда-то по делам,то можно предупредить и ваши жизни будут заморожены. Задания,которые вы пропустили всегда можно сделать чуть позже,но лучше делать все в свое время.Так вы получите своевременно нужную информацию, общение в группе и как следствие лучший результат.

🌺 Дорогие девушки, добро пожаловать в проект ХУДЕЕМ ИГРАЮЧИ ! 🌺 Вы в ПРОЕКТЕ, а значит Ваша цель – ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ👙! Впереди Вас ждет много новой, интересной и полезной информации, а самое ГЛАВНОЕ – это конечно Ваше преображение 👸❗ А начнем мы с Вами с подготовки! ⚡Читайте ВСЕ посты выше👆⚡

🔴ВАЖНО 🔴ВАЖНО 🔴ВАЖНО ПРАВИЛА ВЫПОЛНЕНИЯ ЗАДАНИЙ? 🔴КАЖДЫЙ ДЕНЬ НОВОЕ ЗАДАНИЕ ПУБЛИКУЕМ с 5:00ч -6:00ч ПО МСК. 👉На его выполнение потребуется 5 -15 минут каждый день. 👉Если нет возможности выполнить задание - предупреждайте об этом в комментариях к посту с заданием. Если не успели вовремя, то сделайте все,что пропустили при первой возможности и жизни вам вернутся) ❤❤❤ За невыполненное задание Вы теряете жизнь. ( Если вы предупредили под постом с заданием, что сделаете позже ЖИЗНЬ ЗАМОРАЖИВАЕТСЯ) У каждой из вас есть три - всего три жизни за выполнение заданий. 🔴 ВЫПОЛНИТЬ ЗАДАНИЕ НУЖНО ДО 0:00ч по МСК. 📌 Задания помогают нам дойти до положительного результата, потому что это ⚡и общение, ⚡и повод задуматься о важных вопросах в похудении, ⚡и возможность получить помощь и поддержку от участниц. 📝📌ГОТОВОЕ ЗАДАНИЕ НУЖНО ПРИКРЕПЛЯТЬ В КОММЕНТАРИЯХ К ПОСТУ С ЗАДАНИЕМ! 🔴СТАВЬТЕ ЛАЙКИ НА ПОСТАХ, ЭТО ДЛЯ НАС ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ ОНИ ПОМОГУТ НАМ ПОНЯТЬ, ЧТО ВЫ ИХ ПРОЧИТАЛИ. Ваша активность на курсе - это ваш результат! Это в перспективе скинутые килограммы, красивые платья, и море удовольствия от жизни. 💡ПОДВЕДЕМ ИТОГИ ⚡посты - лайкаем, ⚡задания - выполняем вовремя, ⚡избегаем потерю жизни, ⚡Своими успехами и хорошим настроением - делимся! Прочитала пост? Поставь лайк❤

Девочки,чтобы получать новые задания сразу,как только они появляются можно подписаться на рассылку в группе. Смотрите фото)Сначала нажимаете на троеточие, а потом "включить оповещения". С телефона МОЖНО нажать значок настроить подписку

В альбоме группы можно посмотреть фото с результатами участниц, которые уже прошли курс https://ok.ru/group53311564087502/topic/67251308246478