Марафон "Худею на ПП"( правильном питании)

Меня зовут Лилия Геннадьевна Табунщикова! Я педагог, хореограф и коуч -тренер по правильному и рациональному питанию! Я дам вам формулу , при помощи которой вы сможете разобраться , как составить свой рацион! Без диет и голодовок вкусно жить и худеть! В правильном темпе, чтобы наша кожа поспевала сокращаться вслед за уменьшающимися объёмами!