Женская Психология

Любовь или привязанность, в чем разница?

Для начала рассмотрим такое сложное и многогранное слово - любовь. Что же оно подразумевает под собой? В первую очередь, любовь - это активная заинтересованность в жизни и развитии своего партнёра, это отдача себя человеку не с целью обязательно получить что-то взамен, а просто потому что он тебе важен.Например, женщина рожает ребёнка не для своего комфорта, не ради личного удовольствия и уж точно не ради спокойствия, потому что после его появления на свет (особенно в первые годы жизни) она становится постоянно уставшей и намного больше отдает сил и энергии, чем получает. Но когда женщина видит, что ее малыш растет, становится лучше и интереснее, имен

3 способа, которые используют партнеры-манипуляторы, чтобы понизить самооценку женщины

Неуверенность в себе или низкая самооценка - это очень сложное эмоциональное состояние, которое затрагивает не только духовную и социальную, но и все остальные сферы нашей жизни. Люди с низкой самооценкой часто оказываются очень "удобными" для окружающих. Человека с заниженной самооценкой проще использовать в своих целях, ведь он легко поддается манипуляциям и подвержен чужому мнению. Неуверенный в себе человек не умеет отстаивать свои личные границы, не задает "лишние" вопросы, постоянно испытывает чувство вины и стыда. Но не всегда используют только людей с уже заниженной самооценкой, ведь грамотные мани

Как правильно встретить Новый Год? 4 простых, но эффективных способа подготовки к празднику

В конце уходящего года принято подводить итоги, делать самоанализ и ставить цели на будущий год. Есть ли секреты, как правильно подготовиться к важному празднику и что может помочь зарядиться энергией для новых достижений. Эти способы достаточно просты и всем известны и если ими не пренебрегать, а выполнить качественно, то они однозначно принесут свои результаты.

3 простых упражнения помогут справиться со стрессом и восстановить женский ресурс

Современные реалии требуют от нас быть активными, успешными и на позитиве. Не всегда женщине хватает энергии, сил и вдохновения, чтобы успевать быть конкурентноспособной в гонке под названием «жизнь». Простые, но эффективные упражнения помогут справиться со стрессом, избавиться от напряжения и восстановить ресурсное состояние. Избавляемся от негатива Лучше всего эту практику делать на природе. Если нет такой возможности, можно дома на полу. Главное, чтобы никто не мешал, не отвлекали резкие звуки. Ложимся на землю (если есть возможность это сделать на природе) или на пол дома. Закрываем глаза, стараемся отпус

3 правила здоровых и крепких отношений

Могут ли отношения сами по себе сложиться благополучно? Возможно такое, что два человека встретятся и между ними спонтанно возникнет здоровый контакт? Конечно, но не на все 100%. Вы и ваш партнер должны быть похожи по уровню развития, идеалам, ценностям, но при этом различаться в психологических проблемах и здоровых частях. В таком случае вы будете помогать партнёру справляться с его проблемами, а он будет «лечить» вас. Что может помочь наладить здоровые и крепкие отношения? 1. Отношениями нужно заниматься. Важно понимать. что вы можете совпасть с партнером на 70 процентов, а остальные 30 могут стать источниками всевозможных конфликтов и недопониманий.

Как найти свое предназначение? 3 способа, которые помогут понять свое призвание

Каждый из нас мечтает найти работу своей мечты. А как понять, что это оно, то самое дело всей жизни? С этим вопросом сталкиваются и в 20 лет, в начале карьерного пути, и в 40 лет, когда задумываются о смысле жизни и подводят промежуточные итоги. Оксана, 43 года: «Я проснулась и поняла, что не хочу идти на работу. Как гром среди ясного неба, меня пронзила мысль, что моя жизнь проходит мимо. Появилось ощущение, что я живу не своей жизнью. Я прекрасный бухгалтер, но я поняла, что совершенно не получаю удовольствия от того чем занимаюсь. Я всегда любила рисовать, а пошла учиться на экономический. Потому что это было

Почему женщины не просят подарки у мужчин, 3 причины

Каждая женщина хочет, чтобы мужчина за ней красиво ухаживал, дарил дорогие подарки, водил в рестораны, баловал приятными сюрпризами. НО! Хотят они этого молча, а некоторые даже бояться намекнуть своему избраннику о том, что им было бы это приятно. Мы всегда притягиваем события на наши внутренние состояния. Если женщина считает, что получать подарки и ухаживания от мужчины это недостойно, стыдно, унизительно, то ее мужчина не будет их дарить. У многих женщин сегодня есть мнение о том, что просить что-то у мужчины - это предрассудок из палеолита, а мужчина ничего не должен своей женщине. Хочу сразу отметить, что речь не идет о потребительско

«Мужчина живет за мой счет, а я не могу от него уйти» 3 признака мужчины - альфонса

Ольга, 42 года: «Мужчина жил в моей квартире и не покупал даже продукты, которые сам же и ел. Когда я ему обозначала, что давай деньги хотя бы на еду он обижался: «тебе что жалко, как будто я тебя объедаю. Сначала он был очень заботливым и ласковым, просто очаровал меня. Потом оказалось, что он нигде не работает, а только все время пытается найти что-то с достойным заработком. Я жила в каком-то постоянном ожидании чуда, не знаю на что я надеялась. Я понимала, что он меня использует, но расстаться с ним никак не решалась. Возможно какой-то страх остаться совсем одной, но в то же время и терпеть потребительское

«Почему я выбираю не тех мужчин?» 3 установки, которые мешают в отношениях

Когда мы знакомимся и начинаем строить отношения мы хотим, чтобы это был тот самый единственный и на всю жизнь. Как говорится в свадебной клятве: «долго и счастливо, пока смерть не разлучит нас». А если долго и Несчастливо? Или счастливо, но недолго? Как вообще определить твой ли это мужчина? Статистика 2019 года показывает, что 65% браков распались и это еще до пандемии! Не самые приятные перспективы. Вот если бы можно было сразу определить твой это человек или не твой, тогда точно было бы меньше разводов и разбитых сердец. Почему мы выбираем не тех мужчин, а потом страдаем? Нужно понимать. что каждый из нас приходит

5 вещей, за которые женщине никогда не должно быть стыдно

Стыд – чаще всего приобретенное чувство, когда мы считаем, что не соответствуем чьим-то ожиданиям. Многие женщины сталкиваются с этим чувством, иногда оно усугубляется чувством вины. Общество диктует свои нормы и правила, а если мы делаем что-то «по-своему» можем наткнуться на осуждение или неодобрение со стороны. А часто это только наши внутренние установки, которые сформировались в результате личного опыта или воспитания. Что может и должна делать женщина и ей точно не нужно за это испытывать чувство стыда?

4 ошибки женщины в воспитании сына

Сегодня можно услышать много критики в сторону мужчин. Одни альфонсы вокруг, мужчины нынче «тряпки», ничего сами не решают, обеспечить семью не могут. А успешных и сильных женщин становится все больше. Только вот закрадывается мысль, а откуда они берутся эти "подкаблучники" и "альфонсы". Сами женщины часто их такими и делают. А чаще всего начиная с самого раннего возраста. И вроде информация банальная и все об этом давно знают, но все равно женщины с завидным постоянством продолжают совершать эти ошибки в воспитании сыновей.

По цвету платья можно определить самооценку женщины, 4 признака неуверенной в себе женщины

Есть женщины, которые излучают уверенность изнутри. Встречали таких или вы сама такая? Она может быть одета очень скромно, не накрашена, но взгляд, походка, улыбка, жесты все говорит о ее самодостаточности. А другая и платья яркие надевает и губы яркой помадой красит и каблуки высоченные, но все равно не достаточно интересна, более того за показной яркостью как раз может скрываться неуверенность в себе. Наш стиль в одежде – это отражение нашего внутреннего мира. Часто можно услышать: «встречают по одежке, провожают по уму». Окружающие видят нас такими, какими мы видим себя сами и преподносим себя. Ест

«Знакомая женщина рассказала, чего ждет от мужчин» Стала понятна причина, почему она одинока

Я работаю с женщинами, многие из них успешны в карьере и самодостаточны как личности. Какой партнер должен быть рядом с такой женщиной? Если кратко, то сильная уверенная в себе женщина ищет такого же сильного уверенного в себе мужчину. Приведу в пример один из комментариев, который написал мужчина. Алексей: «У меня есть хорошая знакомая, очень красивая девушка (это не только моё мнение). Ей 27 лет и она занимает в одной известной московской компании высокую должность. С 18 лет до сегодняшнего дня она занимается только учебой и карьерой. При этом она совсем не обделена мужским вниманием, но, как сама

5 фраз, которые могут указывать на то, что чувства мужчины остыли

В отношениях бывают разные периоды: полной гармонии и взаимопонимания, кризисы, когда чувства и эмоции уже «не те». Как понять, что партнер потерял к вам интерес, есть ли какие – то признаки, которые могут указывать на это. Следует обратить внимание на сам факт общения, как оно происходит, есть ли желание слышать и слушать друг друга, искать варианты взаимодействия или ваши отношения превратились в сплошные ссоры и противостояние друг другу. Есть ли между вами физический контакт, хорошо ли вам рядом с человеком.

«Чего хотят сильные женщины?» Может ли карьеристка быть любимой и счастливой

Может ли девушка, которая ведет бизнес, строит карьеру, много работает, занимается саморазвитием быть любимой и счастливой в отношениях? Вернемся к вопросы выше заданному. Чаще всего на этот вопрос можно услышать ответ: нет. Это классическое ограничивающее убеждение. Многие считают, что невозможно совмещать семью и карьеру.

"Я могу сама" Что может женщина делать самостоятельно и ей для этого не нужен мужчина

«Мужики мне не нужны, я все могу сама» - это любимая фраза моей знакомой, назовем ее Мирославой. Мира очень эффектная девушка, ей 36 лет, и она до сих пор не замужем. Она в принципе не против детей (только попозже, сейчас еще нужно пожить для себя!), но для этого не обязательно бежать в ЗАГС. «Я красивая успешная женщина, не хочу я этих забот: сопли, пеленки, пюрешки. А как подумаю про растяжки или обвисшую грудь так у меня аж «мороз по коже». И знаете что? А ведь сегодня это не редкость, многие женщины стали так рассуждать. Мужчины тоже часто задаются вопросом: «а что мне может дать женщина?». Готовит му

«Подруга 6 лет находится в созависимых отношениях» 7 признаков таких отношений

«Я без него пропаду» «Не могу думать ни о чем, кроме него» «Мне без него ничего не нужно» «Не могу не думать о ней» «Не умею жить без нее» О чем эти фразы? О большой и сильной любви? Когда только начинают развиваться отношения, кажется, что так и должно быть. - Это нормально, отложить свои дела ради любимого. - Это нормально, уступать ему во всем и ставить его интересы превыше всего. - Это нормально, перестать общаться со своими друзьями, а иногда даже родными, потому что теперь он единственный и самый близкий человек. - Это нормально, не позволять выражать свои негативные чувства и прощать ему все оскорбления. Т

«В 40 лет одни женщины выглядят как подростки, а другие как их матери» 5 факторов, которые могут красть молодость

С годами женщине приходится прикладывать все больше усилий, чтобы выглядеть молодо и быть в форме. И можно заметить, что между ровесниками есть существенная разница. Одни знакомые ближе к 40 как будто молодеют на глазах и рядом с дочками-подростками выглядят как старшие сестры. А другие, наоборот, выглядят значительно старше своих лет. Есть ли секреты молодости, какие причины влияют на нашу внешность и внутреннее состояние?

Полезные психологические практики для восстановления внутреннего эмоционального баланса

Эти простые, но эффективные практики могут помочь стабилизировать эмоциональное состояние, когда это необходимо. Мы часто живем в состоянии хронического стресса - непрерывный поток информации, многоуровневые задачи, необходимость все контролировать – часто приводят к нервным срывам и эмоциональному выгоранию. Страх, тревожность, панические состояния - это самые частые причины, с которыми сегодня обращаются за психологической помощью. Оно и понятно, такова ситуация в мире, что даже самые позитивные и уверенные из нас сегодня сталкиваются с этими состояниями. И дело не только в последних событиях, связанных

Эмоциональное выгорание в декрете: миф или реальность. Почему маме тоже нужен отдых

На днях позвонила мне подруга и говорит: «все не могу устала, дети раздражают, муж злит, устала я, хожу как кипящий вулкан, вот-вот взорвусь». На самом, деле она очень даже спокойный и уравновешенный человек, у нее любящий муж и двое замечательных деток (7 лет и 2 года). Я уверена, что про эмоциональное выгорание вы точно слышали. Как правило, этот термин применяют к помогающим профессиям (врачи, педагоги, все кто работает с большим количеством людей и постоянно подвержены эмоциональным стрессам). Но в последнее время, психологи стали говорить об эмоциональном выгорании мамочек в декрете. И это не миф.