⠀
Да, возможно в силу молодости, можно ещё один/два дня поголодать, посидеть на «гречке/кефире/яблоках» и скинуть ненавистные пару кило, которые противно мешают влезть в платье. Но уже после 25-30-40+ это не будет работать, а если и сработает, то после очередного застолья вы наберёте в 2 раза больше🤦🏻♀️ знакомо?
⠀
И только сбалансированное питание может избавить вас от этих лишних килограммов. Только так и никак иначе🙌🏻
⠀
Что я только не пробовала, чтобы снизить вес (листайте карусель ➡️), но только сбалансированное питание + качественный сон+ восполнение дефицитов (витамины/бады) + умеренная физическая активность🤸🏼♀️ (не нужно сразу бежать в зал, достаточно совершать 10к шагов ежедневно, либо домашние тренировки, которые я также даю в своих марафонах 💯 ) и тогда вы обретёте фигуру своей мечты, а в душе гармонию и баланс!
⠀
Я могу вам помочь начать изменения в вашей жизни, при условии, что вы сами этого хотите!
⠀
🔜Записывайтесь на мой мегавиртуальный марафон стройности, который стартует уже 25.05!
⠀
И ещё полистайте карусель, там немного отзывов моих довольных клиентов!⏩
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев