Такой фокус вы используете в моих медитациях, когда направляете внимание на конкретную часть своего тела.
Такой же фокус вы используете, направляя внимание на объекты окружающей среды.
Обычно, когда вы собираетесь взять стакан, набрать телефонный номер либо текстовое сообщение, вы используете узкий фокус.
Большую часть времени, когда вы смотрите через узкий фокус, вы сосредотачиваетесь на объектах или вещах (на материи) и людях или местах внешнего мира — то есть в основном на трехмерных объектах.
Тем не менее, когда вы меняете узкий фокус на более открытый и широкий, вы начинаете сознавать пространство, а значит, свет и энергию вокруг вашего тела.
Это называется расходящимся фокусом.
Вы переходите от фокусировки на чем-либо к фокусировке ни на чем конкретном — на волне (энергии) вместо частицы (материи).
Когда открываете фокус, чтобы почувствовать пространство вокруг этих частиц, вы тем самым признаете волну — и ваш мозг переходит в более когерентное, сбалансированное состояние.
- Доктор Джо Диспенза
Официальные каналы Доктора Джо Диспензы на русском языке:
Телеграм Канал: https://t.me/DrJoeDispenza1 Телеграм Чат: https://t.me/DrJoeDispenzaRu -
#ДжоДиспенза #Диспенза #силамысли #фокусировкасознания #сверхчеловек #развитиевнимания #развитиеличности #самосовершенствование #саморазвитиекаждыйдень
#развитие
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1