Это чувства, которые наполняют нас и заставляют чувствовать себя целостными и связанными, а не чувства стресса, которые разделяют сообщества и истощают нашу жизненную энергию. Проблема в том, что эти возвышенные чувства сердца часто возникают случайно—зависимо от чего-то внешнего в нашем окружении - а не как нечто, что мы можем произвести для себя по требованию.
Без сомнения, это вызов для поддержания нашего умственного и эмоционального равновесия в сегодняшней быстро развивающейся, наполненной стрессами, ориентированной на производительность, спешащей культуре, и потеря этого равновесия может иметь серьезные последствия для нашего здоровья.
Например, на рубеже 20-го века почти никто не умирал от болезней сердца, в то время как сегодня это главная причина смерти как для мужчин, так и для женщин. Каждый год в одних только Соединенных Штатах болезни сердца обходятся примерно в 207 миллиардов долларов в медицинских услугах, лекарствах и потере производительности.
Стресс является одним из основных факторов, способствующих развитию сердечно-сосудистых заболеваний, и он достигает эпидемического уровня. К счастью, есть противоядие. Исследуя и изучая многие аспекты когерентности сердца, мы обнаружили, что можем регулировать свои внутренние состояния независимо от условий внешней среды. Так же, как развитие любого навыка, добровольное создание когерентности сердца требует знаний, применения и практики.
Преимущества когерентности сердца многочисленны, включая снижение кровяного давления, улучшение нервной системы и гормонального баланса, а также улучшение функции мозга.
Когда вы поддерживаете и поддерживаете повышенные эмоциональные состояния, независимо от условий вашего внешнего окружения, вы можете получить доступ к высокоуровневой интуиции, которая способствует лучшему пониманию себя и других, помогает предотвратить стрессовые ситуации в вашей жизни, повышает ясность ума и способствует лучшему принятию решений.✨
- Доктор Джо Диспенза
📸 Фото с недельного ретрита Доктора Джо Диспензы
-
#DrJoeDispenza #DrJoeDispenzaRu #ДжоДиспенза #ДокторДиспенза #ДокторДжо #Диспенза #Эпигенетика #СамоРазвитие #СамоПознание #СилаМысли #СилаПодсознания #УправлениеСобой #СозданиеБудущего #Исцеление #Здоровье #Разум #ФилософияЖизни #ФилософияСчастья #МышлениеУспеха #ПсихологияСчастья #СознаниеиЛичность #СверхъестественныйРазум #Намерение #Развитие #Трансформация #Медитация #ВместевЭпохуПеремен #РетритДиспенза #НоваяНорма #NewNormaRu
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1