Предыдущая публикация
Наедине с природой.
Прогулки — доказанный способ снизить риск развития психических расстройств, расслабиться и перезагрузиться, избавиться от навязчивых мыслей и почувствовать радость жизни. Важно гулять регулярно, даже если не очень долго. По данным ученых, 20 минут в день достаточно, чтобы снизить выраженность симптомов депрессии и тревожности и повысить удовлетворенность жизнью. А получасовые прогулки помогают справиться с негативными мыслями, которые провоцируют хронический стресс.
Наши подопечные посетили одно из самых красивых мест города Владимира - «Патриарший сад». Во время экскурсии мы наслаждались тишиной и уединением, любовались цветами и потрясающими видами города. В заключении поездки посетили храм и пешеходную Георгиевскую улицу. Все получили массу впечатлений, заряд положительных эмоций и отличные фотографии. Благодарим руководство «Патриаршего сада» за оказанное содействие.
01:32
Следующая публикация
Комментарии 3