Предыдущая публикация
В условиях не самой хорошей экологии и зачастую нездорового питания мы недополучаем множество нужных организму веществ 🤔
⠀
Помочь в решении этой проблемы поможет микрозелень! Мы не раз рассказывали о ее пользе, а также делились советами по выращиванию.
⠀
Сегодня публикуем для вас рецепт здорового и вкусного салата с микрозеленью в составе 💚
⠀
Ингредиенты:
⠀
• Микрозелень — 1\2 стакана
• Огурец — 2 шт
• Помидор — 3 шт
• Сыр (моцарелла / фета) — 100 г
• Оливковое масло — 2-3 ст.
• Приправа (например, прованские травы) — по вкусу
• Соль — по вкусу
• Перец — по вкусу
⠀
Приготовление:
⠀
• Срезать микрозелень
• Нарезать овощи и сыр
• Посыпать специями, сбрызнуть маслом
• Добавить микрозелень
⠀
По желанию можно добавить семена кунжута.
⠀
Приятного аппетита!
Следующая публикация
Нет комментариев