Здоровый образ жизни 🍏

Питьевой содой можно лечить всю семью от разных хворей.

МОЖЖЕВЕЛЬНИК ВЫЛЕЧИТ СУСТАВЫ Моя мама — очень хороший и добрый человек. Она моя самая лучшая подруга на всю жизнь. Знаю, что немногие мои подруги могли похвастаться такой близостью с мамой, а мы пронесли нашу дружбу через многие годы. Не отдалились мы и после того, как я вышла замуж. Моя мама никогда не стремилась настраивать меня против мужа, как это часто делают тещи. Она любит и моего мужа, и его родителей, и своих внуков. Муж тещу вообще обожает, говорит, что она его идеал женщины. Не так давно у мамы начались проблемы с суставами. Нам она решила ничего не говорить, не беспокоить. Но я заметила сама, что у нее как-то странно изменились колени на ногах. Раньше они были как у меня — круглые, гладкие. А теперь они стали какими-то вывернутыми, шишкастыми. Я обратила на них внимание и спросила у мамы, не болят ли они. Она так засмущалась, а потом призналась — действительно, болят. Мама уже давно ходит по врачам, старается вылечить свои суставы, но со старостью не поспоришь. Я с таким утверждением не согласилась и стала искать выход. Мои поиски привели меня к одной старушке, которая занимается лечением нетрадиционными средствами. Я с ней разговорилась, и она поведала мне, что это у них семейное. И мать ее, и бабушка занимались лечением. Маме она посоветовала натираться мазью из лавра и можжевельника. Мазь готовится таким образом: возьмите 6 частей лаврового листа, 1 часть иголок можжевельника и 10 частей сливочного масла. Очень внимательно отнеситесь к покупке сливочного масла. Есть возможность, купите настоящее, от коровы. А если покупаете в магазине, то посмотрите на состав. Это должно быть натуральное масло, а не все эти маргарины в пластмассовых банках. Они только здоровью вредят, делают их из такой гадости, что даже думать об этом не хочется. Все компоненты положите в кофемолку и смелите. Полученной мазью натирайте больные суставы. У мамы боль в коленях прошла за 2 недели. Мне кажется, что они даже выглядеть стали лучше, вернулась прежняя округлость. Желаю всем пожилым читателям крепкого здоровья и долгих лет жизни.

Персиковое масло для кожи лица — инструкция по применению Польза персикового масла для лица: Оказывает смягчающее действие, прекрасно справляется с шелушением и отделением мертвых клеток, засоряющих поры; Помогает нормализовать кровоток в коже лица, что способствует приданию матового цвета и красивому сиянию; Жирные кислоты заполняют места, в которых нет коллагена. При длительном использовании экстракта пропадают мимические морщины, а глубокие складки становятся менее заметными; Оказывает восстановительное и успокоительное действие на ранки и трещинки; За счет того, что эфир очищает поры, он помогает от прыщей. Угревой сыпи; Обеспечивает глубокое увлажнение; Является гипоаллергенным, его использование не вредно при беременности и лактации. У него полностью отсутствуют противопоказания; Твердое массажное масло персика оказывает тонизирующее действие на весь организм; Не вызывает привыкания, как многие покупные косметические препараты. Инструкция, как правильно использовать Очень полезно просто наносить средство в чистом виде на кожу век. При этом на утро Вы не только сможете наслаждаться отдохнувшим видом, но и заметить красивый блеск ресниц. Витамины, которые содержатся в экстракте, способствуют улучшению роста ресниц и бровей. Средство не забивает поры и отличается быстрым впитыванием. Его можно использовать как лечебную основу под макияж. При этом, предварительно убедитесь, что Ваш тональный крем нормально сочетается с жирными кислотами. Нужно вымыть лиц, обезжирить его и тонким слоем намазать нагретым персиковым эфиром, после того, как средство впитается – смело наносите тональный крем. Масло персика не забивает поры лица, потому оно станет своеобразным блокатором для загрязнения их от красительных веществ, которые содержатся в тоналке. Помимо того, что кожа будет защищенной, она также весь день будет питаться полезными витаминами и кислотами. Также удобно использовать эфир персика вместе с любимым кремом. К примеру, на ночь намажьте лицо своим привычным кремом, соединив его с несколькими каплями теплового масла. Оно поможет полезным веществам проникнуть глубже в кожу, смягчит её и успокоит воспаления. Очень рекомендуем попробовать масло персиковых косточек для лечения жирной кожи. Вам нужно смешать столовую ложку голубой глины, ложку теплой воды и 5-8 капель персикового масла.  Обязательно хорошенько размешайте, чтобы не было комочков. После наносить на чистую кожу и держать около 30 минут или до полного застывания. Такая маска очищает поры лица (за счет голубой глины), нормализует приток крови и обеспечивает правильную работу сальных желез (благодаря персиковому маслу). Отзывы говорят, что эфирное масло персика – это первая помощь для лица при высыпании. Вам нужно сделать следующую смесь: Масло персиковых косточек – 5 капель; Отвар ромашки – 1 ложка; Масло чайного дерева или апельсина – 4-5 капель. Все смешиваем и при помощи ватного тампона наносим на проблемные участки. Не смывать. Не многие знают, что можно пользоваться этим препаратом также при пигментации. Дело в том, что персик оказывает общее оздоровительное действие на всю кожу, поэтому он довольно быстро нормализует выработку меланина, за счет чего пропадают пигментные пятна. Для большего эффекта нужно соединить лимонное, апельсиновое, грейпфрутовое или любое другое осветляющее масло с персиковым эфиром. Намазать смесью пятнышко и оставить на несколько часов. При возможности не смывайте. При регулярном использовании уже через пару недель будет замечен эффект. При шелушении или сухости кожи обязательно попробуйте это средство. Можно использовать эти рецепты: Масло персика (5 капель) + овсяная мука (ложка) + молоко (чайная ложка). Держать 20 минут; Оливковое и персиковое масло для лица (по 5 мг, чтобы получилась чайная ложка) + половина ложки сахара (можно использовать соль, но не при ранках на лице). Этот скраб подойдет для проблемной шелушащейся кожи. Если у Вас чувствительный эпидермис, то средство может негативно отразиться на нем. Появятся микротрещины; Персик отлично сочетается с фруктовыми масками. Добавьте несколько капель в любую, например, банановую или даже яблочную. Он уберет мертвые клетки и поможет витаминам насытить личико. Еще есть отличный рецепт от рубцов. Для этого в классический вариант маски с мумиё просто добавьте немного эфира персика. Женщинам после 35 рекомендуется соединять эфир с различными овощами: натертым сырым картофелем (чтобы убрать морщины), с морковью (естественный автозагар), с редькой (для восстановления водного баланса). Применение персикового масла для лица возможно ежедневно, ведь, несмотря на большой расход, у него довольно приятная цена. Перед тем, как купить эфир, обязательно проверяйте, чтобы товар был выполнен строго по ГОСТу. Обращаем Ваше внимание, что холодное средство более эффективно, чем горячего отжима. Продажа средства производится в специальных дилерских точках, аптеках, косметических и арома магазинах. Хранить масло следует в холодильнике, чтобы оно не свернулось.

Чистим печень, худеем, обновляем клетки организма! 72 часа и пару чашечек… Чистая кровь — чистая печень! Главный орган человеческого организма рассчитан на 600 лет работы, но человек умудряется убить его за 60 лет жизни. Неправильное питание и алкоголь уничтожают печень, клетка за клеткой. Мы знаем, как быстро очистить печень и привести организм в порядок. Всего за пару дней ты почувствуешь себя обновленным, исчезнут проблемы с пищеварением. Также это хорошая профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы! Как очистить печень в домашних условиях. Предлагаю тебе приготовить отвар из изюма, который активизирует биохимические процессы в организме и очистит кровь и печень от токсинов. Обожаю этот сухофрукт… Обрати внимание на цвет изюма при покупке: выбирай сухофрукты более натуральных, темных оттенков. Чистые, правильной формы изюминки, не слишком твердые и не слишком мягкие — то, что нам нужно! Если изюм блестит, скорее всего, его обработали специальными растворами, имей это в виду. Отвар из изюма. Готовить чудодейственный отвар нужно с вечера! Ингредиенты: 2 ст. воды 150 г изюма Приготовление: 1. Тщательно промой изюм. 2. Доведи воду до кипения и всыпь в нее промытый изюм. Отваривай изюм в течение 20 минут. Оставь отвар настаиваться на целую ночь. 3. Утром процеди отвар и чуточку подогрей. Отвар готов к употреблению! Выпивай его натощак каждое утро. Через полчаса после этого можно завтракать! Пропаренный изюм рекомендую добавить в овсянку: получится отменный полезный завтрак. Чтобы процедура очищения печени была еще более эффективна, стоит добавить в меню продукты, очищающие печень. Свеклу, морковь, яблоки, капусту, топинамбур, расторопшу, шпинат, чернослив. Полезно ограничить молочную пищу. Если пить отвар из изюма хотя бы 4 дня в месяц, уже будет результат!

Вот такой должна быть современная музыка! Любо-дорого послушать!

Минус 2 размера за 7 дней! Понедельник Завтрак: 2 яйца, 50 г сыра, стакан сока Обед: салат из сырых овощей с оливковым маслом Полдник: 1 яблоко, чай Ужин: 1 стакан кефира Вторник Разгрузочный день на яблоках и кефире Среда Завтрак: овсяная каша, стакан сока Обед: отварное куриное филе, салат из сырых овощей Полдник: 2 яблока, чай Ужин: 2 стакана кефира Четверг Завтрак: яблоко, йогурт, чай Обед: отварное куриное филе, овощи на пару Полдник: 2 апельсина Ужин: 2 стакана кефира Пятница Разгрузочный день на изюме и кефире Суббота Завтрак: обезжиренный творог, стакан сока Обед: рыба-гриль, овощи Полдник: 2 любых фрукта, чай Ужин: 2 стакана кефира Воскресенье Завтрак: 1 яйцо, йогурт Обед: гречневая каша, салат из листовых овощей, 100 г твердого сыра Полдник: 1 апельсин Ужин: 2 стакана кефира

А вы знали об этом?

ПРИ ПРОБЛЕМАХ С ПЕЧЕНЬЮ И ЖЁЛЧНЫМ ПУЗЫРЕМ Сохраните себе При проблемах с печенью и жёлчным пузырём, если Вам поставили диагноз холецистит, попробуйте этот старинный знахарский рецепт. Возьмите 1кг. вымытой неочищенной картошки, залейте её 6-ю литрами воды и варите под крышкой на слабом огне, чтобы еле булькало, в течение 4-х часов. Затем слегка посолите и, не сливая отвара, сделайте пюре, которое должно получиться очень жидким. После этого кастрюлю отставьте на несколько часов, чтобы пюре осело вниз. Сверху образуется прозрачная жидкость вот она-то Вам и нужна! Аккуратно слейте/соберите её и принимайте по 2 столовых ложки три раза в день за полчаса до еды в течение месяца. Такая картофельная терапия обновляет печень, выводит лишнюю жидкость из организма, нормализует без побочных эффектов желчеотделение.

Лет 10 назад меня начали мучить боль в ногах, распространявшаяся от кончиков пальцев до щиколотки, жжение подошв и пяточная шпора. Обратилась за помощью в больницу, но применение в лечении рекомендованных медиками средств не способствовало улучшению состояния моего здоровья.

Как ухаживать за своей печенью Печень совместно с желчными протоками и желчным пузырем - это своего рода перерабатывающий комбинат. Он не отдыхает даже ночью: очищает кровь от шлаков и собирает их в желчи. Золотые правила. 1. Завтракать по возможности до 7 часов утра, в противном случае желчь задержится в организме на весь день. 2. На первый завтрак можно выпить 1/2-1/3 стакана отвара шиповника или просто чашку чая. 3. Нормальной работе печени и желчевыводящих путей содействует многократное (дробное) питание: организм сбрасывает желчь каждые 2 часа, но только в процессе пищеварения. 4. Обильная пища не обязательна - достаточно съесть сухарик, орех, яблоко, изюм. Такая диета помогает дробить камни и удалять песок из желчевыводящей системы. 5. Проходимость и естественная форма желчных протоков восстанавливаются с помощью так называемого слепого зондирования (тюбажа) - проводят его после ночного сна, не вставая с постели. Но накануне - со второй половины дня необходимо резко ограничить прием жидкости. 2 способа: - 1 стакан кипяченого молока смешать с 0,5 л кефира, добавить 1 стакан сыворотки от творога, приготовленного накануне. Выпить 2/3-1 стакан этой смеси. Лечь на 45-60 мин правым боком на грелку. После чего через 10 мин, а затем спустя 5-7 мин выпить вновь такое же количество смеси и полежать еще 40 мин. В этот день есть только творог. - Не вставая с постели, съесть 1 дес. ложку меда и запить 1/2 стакана теплой воды. Медленно поворачиваясь, лечь на правый бок и съесть еще 1 дес. ложку меда, запив 1/2 стакана горячей воды. Через 10-12 мин выпить 1/2-1 стакан горячей воды. Полежать на правом боку на теплой грелке 50-60 мин. Все движения при этих процедурах должны быть плавными и осторожными. Желательно вызвать приятные воспоминания, положительные эмоции.