- Вам не нравятся отношения в семье и (или) на работе?
- Вас беспокоит психосоматика?
- Вас замучили собственные дети?
- Вам портит настроение собственное отражение в зеркале?
- Вы не можете усмирить аппетит и тягу к сладкому?
- Вы не можете сказать "нет", и вас все используют?
- Вы страдаете от собственных чувств и разрушительных эмоций (ревность, ненависть, вина, стыд, гнев, отвращение, страх, неуверенность и т.д.)?
- Вы не можете заняться полезным делом, бесцельно тратите день за днем, неделю за неделей, год за годом?
- Вы... (дополните сами)
👍Но вдруг поняли, что вас больше не устраивает существующее положение вещей, - это первый шаг к переменам.
✌Более того, приняли ответственность за ситуацию и её изменение на себя, - второй важный шаг к переменам.
Что дальше?
✅Дальше вы можете создавать эти перемены сами, методом проб и ошибок.
✅Можете воспользоваться советом людей из своего окружения.
✅Можете почитать книги по саморазвитию, посмотреть фильмы, ролики в интернете.
✅Можно пройти тренинг, потом ещё и ещё...
Это все интересно, полезно, иногда даже действенно.
Но из всех вариантов работы над собой всё-таки самый эффективный, - личная психотерапия. То есть индивидуальная работа с психологом по вашему запросу.
Со взрослыми людьми в нашем медцентре работает психолог Оксана Анатольевна Шестакова.
Вот что она рассказывает о методе, который практикует:
🙈Вопреки распространённому мнению, психолог не советует, не берет на себя ответственность за ваши решения.
Нет! Он создает условия, в которых вы лучше понимаете себя и то, что с вами происходит, учитесь осознавать свои чувства, потребности, выстраиваете границы, меняете привычки и стратегии поведения. Вы начинаете осознанно выстраивать свою жизнь так, как надо именно вам!
Новые методы психотерапии, которые стали распространяться всего лет 20 назад, позволяют очень быстро найти причину проблемы и устранить её.
Я опираюсь на аналитическую психологию Юнга (теоретическая основа), но работаю методом эмоционально-образной терапии (ЭОТ), который изобрёл наш гениальный современник и соотечественник Николай Дмитриевич Линде. Счастлива назвать себя его ученицей 🙏.
Чтобы показать, как работает метод, я провела демонстрационную сессию в прямом эфире, вы можете посмотреть запись по проработке проблемы лишнего веса.
Если вам подойдёт метод ЭОТ, то вы уже на первой сессии получите незабываемый опыт и реальную пользу для себя.
Стоимость консультации - 2000 рублей. Продолжительность - 60 минут.
Записаться на консультацию👇🏻
☎33-800
📲8-952-718-18-00
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1