ДЕТОКС🌿 - ЛУЧШЕЕ, ЧТО МОЖНО придумать в СЕНТЯБРЕ.🔥🔥🔥
Потому что после лета нужно почистить организм от бесконечных застолий, шашлычков, мороженого и т.д.
Наводить порядок внутри тела также важно, как внутри дома
Шаг
Очищение кишечника
Именно в желудочно-кишечный тракт попадает всё, что мы едим, полезное и не совсем
И захламляется он, в первую очередь.
Это один из важнейших органов нашего организма, потому что иммунная система на 70-80% расположена именно в нём.
Поэтому мы начинаем чистку с кишечника.
Необходимым свойством в 1 шаге обладает фенхель: он способствует нормализации работы пищеварения.
Шаг
Очищение печени
Печень – главный фильтр нашего организма. Для того чтобы этот фильтр хорошо работал, его тоже нужно очищать от всех вредностей, которые туда попадают.
Во 2 шаге детокса отметим экстракт куркумы – это отличный противовоспалительный агент, улучшающий желчегонную функцию.
Шаг
Очищение почек
Почки – это труженики, которые постоянно выводят из нашего организма все вредные вещества.
Поэтому на 3 этапе мы помогаем именно им.
Здесь хорошо работает опунция, которая улучшает дренаж, действуя достаточно мягко, и обладает ещё желчегонным действием.