Предыдущая публикация
В книгах Вадима Зеланда теория и практика Трансерфинга описана очень подробно.
Да и мы люди разумные, читать умеем и все прекрасно понимаем, но извечный вопрос: «Что делать?» нас не покидает. На самом деле ответ на него предельно простой.
Отвечу выдержкой из своего проекта « Я все могу! Шаги к успеху»:
«Существуют два фактора, которые являются основными вредителями на пути к успеху, это:
-Лень
-Неумение управлять своим вниманием и намерением.
Про лень вы прекрасно знаете сами и часто замечаете ее за собой.
А вот со вниманием и намерением не так-то все просто. В условиях системы, в которой мы живем, с каждым годом становится все труднее управлять своим вниманием и удерживать намерение. Отвлекает все: домашние дела, бизнес, проблемы детей, учеба, телевидение, интернет…
Только вчера вы взялись за практику, а уже через неделю с грустью отмечаете, что все практики «успешно» заброшены, забыты в будничной суете. Поэтому, для получения позитивного результата необходима регулярная тренировка своего внимания».
Итак, ключевые слова: Действие и Регулярность.
Вам нет необходимости загружать себя огромным количеством практик, начните с одной, но занимайтесь ей на протяжении одного - двух месяцев.
Например: Приучите себя в течение дня фильтровать свои мысли и приходящую информацию. 3-4 раза в день задавайте себе вопросы: О чем я думаю? Приводят ли меня мои мысли к желаемому результату? Тоже и с приходящей информацией извне.
Мы по привычке слушаем ненужные нам разговоры, более того, вовлекаемся в них эмоционально, отождествляемся со своими проблемами, доказываем свою правоту. Но это всего лишь ПРИВЫЧКА! Как мы поступаем с вредными привычками? Замещаем их на другие, полезные. Просто начните делать.
Я знаю, что у тех, кто не хочет что-либо менять в своей жизни, появляется много отговорок, почему не…. И в тоже время я вижу изумительные результаты тех, кто сказал: «Я все могу», и не просто сказал, а начал делать.
Для того чтобы активизировать внутреннего смотрителя есть еще один очень действенный метод - работа с телом и энергией. В данном случае, мы действуем по принципу: «Правильное действие - рождает правильное чувство».
Когда совсем нет сил, загруженность на работе, много вопросов и проблем, говорить об управлении вниманием и своей жизнью не имеет смысла.
В этом случае - наше тело незаменимый помощник. Практически во все свои занятия я включаю энергетические практики. Есть и такие, на которых мы работаем только с энергией.
Например, на женских инициациях мы практически не разговариваем, в итоге: ясность сознания, внутренняя наполненность и, что случается не редко, быстрая реализация намерения.
Вместе ваши тело и энергия могут все. Начните с элементарной утренней гимнастики, контрастного душа и позитивной мыслеформы: «У меня прекрасное здоровье и мощная энергетика!» Результаты не заставят долго ждать.
Только помните - РЕГУЛЯРНОСТЬ!
Осознанного вам дня!
Следующая публикация
Нет комментариев