• Класс

Как пожарить шашлык и не получить штраф

В апреле во всех лесопарковых зонах появились таблички с предупреждением - не разводить огонь. Рассказываем, как и где правильно пожарить шашлык и не нарушить правила.
  • Класс

Бананы: польза и вред, когда и сколько их нужно есть для крепкого здоровья

Бананы входят в число самых популярных фруктов: их можно купить в магазине практически круглый год. Это вкусные плоды, которые можно есть самостоятельно или использовать для приготовления десертов. Кому полезны бананы, а кому стоит воздержаться от их употребления?
  • Класс

Пшенное молоко: чем оно полезно и как сделать самим

Все чаще растительное молоко приходит на смену коровьему. Причины для этого у всех разные. Кому-то противопоказано употребление натурального молока из-за непереносимости лактозы, кто-то предпочитает веганство как образ жизни. И это совершенно нормально, ведь молоко из растительных продуктов не менее полезно, а по некоторым параметрам даже превосходит молоко животного происхождения.
  • Класс

В аптеке такое не купишь: этот сок спасет от анемии и бессонницы

Весной гранатовый сок можно рассматривать как подарок природы. Этот мощный антиоксидант обладает противовирусным эффектом и защищает от гриппа и ОРВИ, помогает избежать недомоганий, которые приходят после долгой зимы.
  • Класс

Эти 7 продуктов нужно есть, чтобы замедлить старение

Если вы хотите медленнее стареть, то стоит перейти на ЗОЖ как можно раньше. Ешьте много овощей и фруктов, меньше красного мяса и простых углеводов, больше двигайтесь и развивайте ум. Старение – комплексный процесс, который затрагивает не только внешность. Чтобы стареть не так быстро, старайтесь чаще есть продукты, о которых мы расскажем ниже.
  • Класс

Домашние конфеты Коровка

Домашние конфеты Коровка — лакомство из далекого детства, которое многие из нас вспоминают с легкой ностальгией. И мало кто знает, что их можно довольно легко приготовить на собственной кухне, причем их самых доступных ингредиентов (обычного и сгущенного молока, сахара и сливочного масла). Самое сложное — это отследить готовность конфетной массы: делать это лучше, измеряя температуру кулинарным термометром. И это действительно очень важно, так как, если передержать заготовку на плите, получится не «Коровки», а ириски!
  • Класс

Дайкон: польза, как выбирать, хранить, готовить

Внешне этот овощ больше похож на морковь, а вкусом напоминает редьку. Его любят за пикантность и необычную нотку, которую дайкон добавляет привычным блюдам. При этом овощ очень полезен: он помогает легче усваиваться богатой углеводами еде, отлично сочетается с разными закусками и салатами.
  • Класс

7 продуктов, которые помогут при стрессе и плохом настроении

Часто испытываете стресс, тревогу или у вас депрессия? Некоторые продукты помогают справиться с этими состояниями. Конечно, они не заменят визита к врачу – но как минимум могут немного улучшить общее состояние. Рассказываем, какие продукты помогут при стрессе и плохом настроении.
  • Класс
Показать ещё