Меня зовут Светлана. По образованию я медицинская сестра. Мне 50 лет.
Я никогда не была худенькой. Лишний вес преследовал меня всю жизнь. В молодости это были несколько килограммов, но чем старше я становилась,тем быстрее росла цифра на весах. К 2017 году я весила уже 127 килограммов и носила 64 размер одежды. К весу добавились проблемы со здоровьем: одышка и отеки ног. И может быть ничего и не поменялось бы в моей жизни... И я так и жила бы с этим весом,если бы ко всем моим проблемам не добавилась ещё одна - в перспективе замена коленного сустава. Но с таким весом не могло быть и речи об операции, травматологи поставили условие - похудеть до 90 килограммов. Моя жизнь превратилась в ад. Муки длились два месяца. Постоянная ноющая, ни на минуту не прекращающаяся боль. Были две недели лечения в больнице, затем отпуск за свой счёт, потом очередной отпуск. Месяц я ходила на костылях. Ни одно из лекарств не приносило облегчения. Я понимала,что снизить вес на 37 килограммов нереально, и в перспективе у меня инвалидная коляска. Моя полноценная жизнь закончена....
За 2018 год я сбросила не 37 а 50 килограммов. Я не буду обманывать и говорить,что это было легко и просто. Но!!! Я никогда не голодала! и худела исключительно за счёт жира,а не воды и мышц (да-да, ведь 99%диет помогают снижать вес именно мышцами, что ещё больше ухудшает самочувствие и здоровье).
Тысячи людей сталкиваются с похожими проблемами и не найдя выхода опускают руки. Но мне повезло. И очень скоро я расскажу вам,как смогла добиться такого результата. А пока хотела бы узнать ваше мнение и провести маленький опрос
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев