ВОЗДЕЙСТВИЕ ТЯЖЕЛЫХ МЕТАЛЛОВ И ТОКСИНОВ НА ОРГАНИЗМ
СВИНЕЦ
Хроническую интоксикацию свинцом можно заподозрить, если появились общая слабость, головокружения, неприятный привкус во рту, боли в животе, бледность, тремор конечностей.
При отравлении свинцом (сатурнизм) страдают все ключевые системы органов:
нервная системы – отмечается поражение головного мозга и периферических нервов, проявление агрессивности, вплоть до энцефалопатии,
выделительная система – поражение почек вплоть до почечной недостаточности,
желудочно-кишечный тракт – начиная со«свинцовой десны» (хронического гингивита) и появления в полости рта темной каемки на десне, заканчивая нарушением работы кишечника,
кроветворная система – развивается анемия,
снижение резистентности иммунитета – частые ОРВИ с осложнениями,
поражает генетический аппарат клетки – хромосомные поломки.
ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ: по статистике, из-за воздействия свинца 44% российских подростков и молодежи могут иметь проблемы в поведении и обучении.
Как свинец попадает в организм?
Основным источником поступления свинца – от 40 до 87% в организм человека служат продукты питания, остальное – из воздуха и воды.
Хищная рыба, моллюски, креветки, раки.
Овощи и фрукты, выращенные рядом с автострадой или аэропортом, плюс с использованием удобрений, содержащих свинец. Наибольшее содержание свинца отмечено в свекле, моркови, луке.
При приготовлении и хранении пищи, воды в эмалированной посуде.
Продукты питания в пластиковой упаковке (лапша быстрого приготовления, готовая еда).
Грибы, собранные у дороги.
Мясные продукты, субпродукты (особенно почки).
Водопроводная вода: при хлорировании тяжелые металлы, находящиеся в ионной форме, переходят в устойчивые хлоркомплексы.
Пары выхлопных газов (тетраэтилсвинец).
Экозагрязнение воздуха выбросами металлургической, горнодобывающей, химической промышленности.
РТУТЬ
Крайним выражением хронического ртутного отравления является болезнь Минамата: отравление ртутью через морепродукты. Регистрировалось в Японии во второй половине XX века.
Симптомы включают нарушение моторики, нарушение чувствительности в конечностях, ухудшение внятности речи, ослабление зрения и слуха. В тяжелых случаях — паралич и нарушение сознания, завершающиеся летальным исходом.
Последствия отравления ртутью (микромеркуриализм):
поражение нервной системы проявляется в быстрой утомляемости, повышенной возбудимости, ослаблении памяти, раздражительности, головных болях, дрожании конечностей. Позже нарушается речь, появляется состояние страха, шатающаяся походка, сужение полей зрения.
выпадение волос.
миастения – слабость мышц из-за нарушения проведения нервно-мышечных импульсов.
астеновегетативный синдром – тремор, лабильный пульс, тахикардия.
поражение печени и почек –ртуть накапливается в почках до 90% от ее общего содержания в организме.
поражение желудочно-кишечного тракта – развивается язвенно-некротический гастроэнтерит.
Как ртуть попадает в наш организм?
Высокое содержание ртути в хищной рыбе (тунец, меч-рыба, акула), морепродуктах.
Из мясных субпродуктов, особенно почек.
Из орехов, какао-бобов и шоколада.
Овощи, причем самые опасные в отношении накоплении ртути – капуста, горький перец и фасоль. Темные сорта винограда поглощают много ртути.
Ртуть может содержаться в водоэмульсионных красках, косметике, пластмассовых игрушках.
Высокое содержание ртути в табачном дыму.
КАДМИЙ
Во второй половине XX века загрязнение окружающей среды кадмием стало причиной заболевания итаи-итаи (размягчение костей) в Японии. Больше всего в загрязнении атмосферы кадмием участвуют металлургические предприятия и сжигание отходов.
Последствия отравления кадмием:
Поражение печени и почек.
Поражение центральной нервной системы.
Разрушение структуры костей – остеопороз.
Нарушения в работе половых органов.
В дыхательной системе – развивается эмфизема легких.
Канцерогенное действие – вызывает рак легких, кожи, почек.
Как попадает кадмий в наш организм?
Самая большая концентрация кадмия – в листовых овощах, корнеплодах, фасоли, какао, пшенице.
Молоко и мясные субпродукты также часто содержат повышенную концентрацию кадмия.
Сигаретный дым.
Сжигание мусора, отходов.
ТРАНСЖИРЫ
В 2003 году всемирная организация здравоохранения признала вредность производимых трансжиров, и в 2009 году рекомендовала полное их исключение из продуктов.
Трансжиры присутствуют и в молоке, и в сливочном масле, и в сыре, и в говядине. Но это – природные, животные транс-изомеры, которые не вредны для нас.
А есть транс-изомеры промышленного производства, которые являются опасными для здоровья человека. Чаще всего гидрогенизированные масла используются для приготовления таких продуктов, как кондитерские изделия и фастфуд.
Казалось бы, что будет от одной порции картофеля фри в неделю, пачки чипсов или пирожного? К сожалению, таких порций у нас за день набегает более 5.
Опасная для человека доза – 3 грамма трансжиров в день!
А по оценке Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии, россиянин в день употребляет 3–4 грамма трансжиров во всем, что мы любим употреблять в качестве перекуса – шоколаде, булочках, печенье, глазированных сырках, чипсах, майонезе, колбасе.
В чем опасность транс-изомеров?
провоцируют сердечно-сосудистые заболевания,
повышают уровень холестерина в крови,
вызывают нарушения работы нервной системы,
усиливают нарушения гормонального равновесия.
В чем содержатся трасжиры?
Они повсюду!
1. Кондитерские изделия: булочки, пироги, торты.
2. Чипсы, попкорн.
3. Колбаса.
4. Хлебобулочные изделия.
5. Шоколад.
6. Фастфуд.
7. Маргарин.
8. Майонез, соусы.
----------------------------------------------------
Сегодня невозможно найти человека, которого не коснулась
проблема экологического стресса и его последствий.
Как бы мы ни пытались уберечься, это практически невозможно: токсины окружают нас везде!
Мы не в состоянии изменить экологию и вряд ли можем себе позволить переехать в экологически чистое место.
• в воздухе, которым мы дышим;
• воде, которую пьем;
• пище, которую покупаем в супермаркетах;
• одноразовой и пластиковой посуде;
• игрушках, косметике, домашней химии…
Но мы можем защитить организм и сохранить здоровье, бодрость и энергию!
Природные компоненты фитонабора «Экопомощь» помогут вывести из организма все виды токсинов и адаптироваться к жизни в агрессивной среде!
ФИТОНАБОР ЭКОПОМОЩЬ
эффективно очистит организм от токсинов, шлаков, солей тяжелых металлов и надежно защитит от экологического стресса! https://www.gloryon.com/site/product/20901 Онлайн-тест «Твоя программа здоровья»
Уделите несколько минут тесту, который позволит оценить состояние вашего здоровья. За 5 минут вы получите индивидуальную программу для профилактики и восстановления здоровья систем организма с продуктами Gloryon. https://www.gloryon.com/info/tests/gender/man?rid=8157129 Регистрация в качестве Партнера холдинга Глорион www.gloryon.com/reg/8157129 ,
Сделать заказ в качестве Клиента холдинга Глорион - www.gloryon.com/info/registerClientForm?rid=8157129 Моб.тел / WhatsApp / Viber +7 928 343 26 11 Елена Николаевна Бобкина
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев