Сборник вкусных рецептов☕

Манник Ингредиенты: 🧂Манка - 250 гр. 🧂Сахар - 180 гр. 🧂Мука - 80 гр. 🧂Соль - 0,5 ч.л. 🧂Сода - 0,5 ч.л. 🧂Кефир - 250 мл. (комнатной температуры) 🧂Яйцо куриное - 1 шт. 🧂Растительное масло - 70 мл. 🧂Сливочное масло (для смазки) 🧂Кипячёное молоко - 200 мл. #завтраки

🌾 Овсяные кексы #завтраки #выпечка Рецепт для тех, кто устал от овсяной каши на завтрак. 📝 Вам понадобится: • геркулес – 60 г. • банан – 1 шт. • яйцо – 1 шт. • молоко – 80 г. • шоколад – 20 г. • разрыхлитель – 1/2 ч. л.

🥚 Белковый салат #салаты #пп #питательный 📄 Состав: • салатные листы – 30 г. • черри – 5 шт. • курица готовая – 100 г. • кукуруза – 50 г. • яйцо отварное – 2 шт. Заправка: • греческий йогурт – 1 ст. л. • горчица – 1/2 ч. л. • соль – 1/2 ч. л.

Тесто на пельмени и вареники Ингредиенты: 🧂мука - 320 гр 🧂вода (кипяток) - 200 мл 🧂соль - 0,5 ч.л, 1 желток 🧂растительное масло - 2 ст.л #навторое

🍢 Подача закусок #закуски #нарезки При сервировке закусок и нарезок можно выбирать небольшие по диаметру блюда и доски — так легче создать изобилие, использовав не много ингредиентов.

Шашлык из скумбрии!! Шикарная рыбка🤌🏻 Что больше предпочитаете рыбу или мясо? 😋

Рулет Ингредиенты: 🧂яйца - 4 шт. 🧂сахар - 5 ст л без горки 🧂ваниль щепотка 🧂мука - 120 г или 7 ст л 🧂разрыхлитель 1 ч л 🧂молоко 3 ст л 🧂соль - щепотка Начинка: 🧂варенье 200 г #выпечка #десерты

Сочная курочка, которую можно на диете 🍗 📋 Ингредиенты: - капуста 350 гр - морковь 1 шт - перец болгарский 1-2 шт - чеснок 3-4 зубчика - лук 1 шт - куриное бедро 4 шт Запекаем при 190 С 1 час 📋 Приготовление в видео 🥘КБЖУ на 100 грамм ≈ 77ккал (10/3/7) #обеды #ужины

🌹 Розочка из киви #нарезки Очень проста в исполнении идея декоративной подачи фруктов.

🍷 Мини-сервировка #нарезки #закуски Даже на очень миниатюрных досках можно организовать очень красивую подачу.