Витаминная смесь плодов фейхоа с мёдом - прекрасный вариант для людей, проживающих в регионах, где остро ощущается нехватка йода. Недостаток йода оказывает на человеческий организм отрицательное воздействие. Страдают многие органы и системы. Эффективность использования фейхоа доказана научно. Его применяют при болезнях щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы, для профилактики простудных заболеваний.
В соединении с мёдом фейхоа не только обретает новый, приятный вкус, но и становится ценным вдвойне, так как мёд широко известен своими целебными свойствами. Представляем несколько вариантов приготовления варенья из фейхоа с использованием мёда.
✔ Фейхоа перетертая с мёдом
Это наиболее простой рецепт приготовления сырого варенья из фейхоа, поскольку для него достаточно всего двух ингредиентов - непосредственно фейхоа и мёда. Пропорция - на 500 граммов фейхоа берется примерно 1/2 стакана мёда. Подготовленные плоды фейхоа необходимо пюрировать в блендере или же перемолоть в мясорубке. В эту массу нужно добавить мёд и все тщательно перемешать. Фейхоа с мёдом готово! Хранится оно в герметично закрытых емкостях в холодильнике. Принимается ежедневно по несколько чайных ложечек.
✔ Фейхоа с мёдом и грецкими орехами
Необходимые ингредиенты: - зрелые плоды фейхоа - 500 г; - мёд (можно любой - липовый, гречишный, цветочный и т.п.) - половина одного стакана; - грецкие орехи, предварительно очищенные, - достаточно одной горсточки; - можно по желанию добавить лесной орех - фундук. Приготовление: Фейхоа очищаются и вместе с орехами измельчаются на мясорубке или же в блендере до однородности. В массу добавляется полная порция мёда и все тщательно перемешивается. Витаминная смесь фейхоа с грецкими орехами готова. Лучше всего хранится она в герметичном контейнере в холодильнике. Рекомендуется употреблять несколько чайных ложек в день.
✔ Фейхоа с мёдом и лимоном
Необходимые ингредиенты: - зрелые плоды фейхоа - 500 г; - лимон, достаточно крупный и с тонкой коркой - 1 шт; - мёд любого сорта - от 1/2 до 1 ст. в зависимости от личных предпочтений. Приготовление: Фейхоа чистится и нарезается на части. Лимон также необходимо разрезать на части, при этом важно тщательно удалить все косточки, так как они будут горчить. Лимон и фейхоа измельчаются с помощью блендера или мясорубки. Приготовленная масса перемешивается с мёдом до однородности. Фейхоа с лимоном нужно разложить по приготовленным заранее баночкам, укупорить и затем хранить в холодильнике. Кушать можно также несколько чайных ложек в день.
Проявите заботу о здоровье вашей семьи - приготовьте полезную и вкусную перетертую смесь из мёда и фейхоа!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев