Предыдущая публикация
Натуральная яблочная пастила
🔸на 100грамм - 46.34 ккал🔸Б/Ж/У - 0.4/0.4/9.7🔸
Ингредиенты:
нарезанные яблоки без семечек 3 кг
100 мл воды
по 1 ч. л. корицы и орегано
Приготовление:
Нарезанные яблоки потушить с водой под крышкой до мягкости, около 20 минут, периодически помешивая.
Измельчить блендером в пюре.
Добавить пряности и варить еще минут 15 без крышки, для испарения влаги.
Будьте осторожны, пюре "плюется"!
Вылить готовое пюре на силиконовый коврик слоем 0,5 см и сушить около 4 часов при 80 градусах.
Свернуть готовую пастилу в рулет, нарезать на кусочки, хранить в закрытой стеклянной банке.
Натуральное лакомство для детей и взрослых готово!
Рецепты правильного питания • ПП-рецепты
🍅 Простые рецепты правильного питания на каждый день
Следующая публикация
Нет комментариев