Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Дорога к вратам счастья.
Вступить
Пожаловаться
Лента
Темы
293
Фото
20
Видео
Участники
11
Фильтр
Всё
Увлечения
Евгений Цай
7 июл
Евгений Цай
Объяснение 12 законов Вселенной и их Применение в Жизни [ЧТОБЫ ЛЕГКО ПОЛ...
👇 ОТКРОЙТЕ ОПИСАНИЕ 👇 💞 Чтобы поддержать проект «Путь Позитива» 👉 https://boosty.to/plus1/donate 🧘♀️ Телеграм-канал с бесплатными аффирмациями 👉 https://t.me/+j4bjrp38kcM4Y2Iy Это полное руководство по 12 универсальным законам Вселенной. Каждый ...
youtube.com
0 комментариев
1 раз поделились
0 классов
Комментировать
0
Класс
Евгений Цай
7 июн
Хобби-шоу
10:22
Говорим спорту ОК. 10 минут в день спасут от боли в спине
2 487 515 просмотров
534 комментария
3.9K раз поделились
16K классов
Комментировать
0
Класс
Евгений Цай
4 июн
Евгений Цай
15:01
ЧАКРЫ И ГОРМОНЫ. ПРОЕКЦИЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ЦЕНТРОВ НА ФИЗИЧЕСКОЕ ТЕЛО.
9 просмотров
0 комментариев
1 раз поделились
0 классов
Комментировать
0
Класс
Евгений Цай
11 мая
Organizmzdorovya_ on Instagram: "Проверьте себя 😇 Это реально 💯 #здоровье #человек #жизнь #видео #рилс #репост #здоровыйобразжизни #подписка #полезно #врач #мир #здоровье #правда #факты #лайки"
912 likes, 813 comments - organizmzdorovya_ on April 28...
Instagram
Поделились: 1
Комментировать
1
Класс
Евгений Цай
28 апр
MentalistUpgrade on Instagram: "Лучший способ продления жизни #здоровье #добро #ситников #цель"
8,851 likes, 105 comments - mentalist_upgrade on April 24, 2024: "Лучший способ продления жизни #здоровье #добро #ситников #цель".
Instagram
Комментировать
0
Класс
Евгений Цай
4 апр
Анна Жива on Instagram: "Полное видео с упражнениями по ссылке в шапке профиля - мой YouTube 3️⃣ Упражнение «золотая рыбка» Делать дважды в день (утром и вечером) Лежа на спине, вытягиваем пятку правой ноги от себя, а руки в противоположную сторону, затем левую ногу. Далее кладем руки под шею и, (пятки, поясница прижаты к полу!) делаем движения всем телом наподобие «рыбки» слева направо 1–2 минуты. 4️⃣ Исходное положение: лежа на спине, под шеей валик. Ноги, руки поднимаем вверх, ступни тянем на себя. Выполняем активные потряхивания 1–3 минуты. 5️⃣ Подготовительные упражнения Исходное положение: лежа на спине, под шеей валик. Смыкаем стопы и ладони 🙏🏻 Делаем по 10 раз: 🔹Руки поднимаем к потолку 🙏🏻 перед собой. Руки сгибаем-разгибаем не полностью, локти остаются согнуты. 🔹Руки поднимаем к потолку перед собой 🙏🏻 полностью выпрямляем. Сгибаем руки, полностью прижимаем к телу. 🔹Делаем такие же движения рук 🙏🏻 (сгибаем-разгибаем) перед собой - за головой, параллельно полу. 🔹 Делаем такие же движения рук 🙏🏻 (сгибаем-разгибаем) перед собой - к тазу. 🔹Поднимаем руки и ноги 🙏🏻 Движения руками и ногами перед собой - вверх/вниз. Ноги и руки двигаются друг к другу как гармошка 60 раз. Основная часть упражнения: 🙏🏻 лежим как в видео 10−15 минут 6️⃣ Подготовительные упражнения Сидя на табуретке или на полу. Выполняем по 10 раз: 🔹 Активно поднимаем-опускаем плечи 🔹 Вытягиваем руки перед собой (параллельно полу), ладони тянем на себя. Голова тянется направо, пытаемся заглянуть за спину, затем налево. 🔹 Вытягиваем руки перед вверх к потолку, ладони тоже к потолку. Голова также тянется направо, пытаемся заглянуть за спину, затем налево. 🔹 Руки опущены. Наклоняем голову правым ухом к плечу. Стараемся вытянуть позвоночник, затем левым ухом, затем подбородок к груди, затем назад. В каждую сторону по 10 раз. 🔹Вытягиваем руки вверх к потолку, затем сгибаем локти до прямого угла, разводим руки в сторону, лопатки стараемся собрать, расширить грудную клетку. Основное упражнение: Переносим вес тела сначала вправо, затем влево словно маятник. Вправо - живот сжимается внутрь. Влево - выпираем живот шариком #упражнение #позвоночник #здоровье #боли #практика #энергия #полезное #спина"
...
Instagram
Комментировать
0
Класс
Евгений Цай
2 апр
Евгений Цай
11:19
Как Использовать Дарованную Богом Силу для Воплощения Желаемой Жизни | Доктор Эрнест Холмс
9 просмотров
0 комментариев
1 раз поделились
1 класс
Комментировать
0
Класс
Евгений Цай
29 мар
Евгений Цай
16:55
Дух и душа в чём разница между ними
25 просмотров
0 комментариев
1 раз поделились
0 классов
Комментировать
0
Класс
Евгений Цай
23 мар
2:24:58
Аркадий Прокопов. Что скрывают ваши митохондрии? Доктор Дзидзария о старении и хронических болезнях
5 просмотров
Комментировать
0
Класс
загрузка
Показать ещё
Поиск по темам в группе
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Содержит практические материалы для обретения здоровья и счастья.
Показать еще
Скрыть информацию
Администратор:
Евгений Цай
Участники
11
Все участники
Елена
Наталья
Гостевой дом
D
Евгений
Олли
●•●• ♡♡♡ Васима
Есения
Александр
Ирина
любовь
Фото из альбомов
Все
Вступить в группу
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Войти
Зарегистрироваться