Предыдущая публикация
🙄А вы пройдете тест Ромберга?
Вот мы всей командой не смогли — завалили проверку вестибулярного аппарата еще на втором уровне, а был еще и третий😒
У нас просто глаза открылись — недаром, ой недаром мы проводим вебинар “Активная зима без падений и травм”. Будем на нем 20 декабря, в 19:00 мск, почти всем составом проекта 😉
Потому что речь там пойдет совсем не только о зиме, а о том, что для каждого критично важно — о равновесии, устойчивой походке и уверенности в себе.
А как у вас дела с координацией и работой мышц-стабилизаторов? Проверьте за 20 секунд — пройдите тест вместе с Романом.
И если у вас уже на втором уровне начинаются проблемы — присоединяйтесь к нам на эфире, чтобы обрести равновесие канатоходцев.
На вебинаре
- пройдем 4-й уровень теста,
- освоим 3 техники на укрепление мышц и связок,
- научимся чувствовать свое тело и лучше им управлять.
Успейте зарегистрироваться тут 👉🏻 https://kurs.vremeny.net/bez-travm и получите бонус — рекомендацию от Романа, какие 2 снаряда прекрасно тренируют вестибулярный аппарат.
P.S. Количество мест ограничено!
04:31
Следующая публикация
Комментарии 2