Предыдущая публикация
Как он выполняется?
Встали спиной к стене, прижались к ней пятью точками: затылком, лопатками, ягодницами, икрами и пятками. Стоим 5 минут. А затем ещё минутку ходим по комнате, сохраняя такое же положение тела. Тело постепенно будет запоминать это положение.
Следующий прием будет также для красивой осанки. Потому что помним, что красивое молодое лицо невозможно без ровного, правильно выстроенного тела.
https://youtu.be/QhHGH_bSpog Если захотите попробовать бесплатно первые три дня курса, то оставьте заявку по ссылке http://kursazbukamolodocty.tilda.ws/
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев