Та самая Галя Булгакова

От каких продуктов толстеют, а от каких худеют? Это МЕГА некорректный вопрос. Почему? Давайте, разбираться!

Не пришло еще то время, когда здравый смысл победит дикое желание похудеть. И пока сохраняется такая тенденция – Energy Diet-ам, Гербалайфу и другим аналогичным продуктам БЫТЬ!

Проговорим про явление, тенденцию, короче, не знаю, как назвать эту глупость. Честно говоря, думала, что приверженцев такой методы больше нет. Вывелись, так сказать. Ан нет, по...

Многие, кто решил похудеть, НЕ очень рвутся к тренеру, что вполне закономерно, учитывая сколько информации есть в интернете.

На повестке дня два мега важных вопроса: грудь и обвисшая кожа.

Тема пресса, кубиков, полосок и прочих эффектных моментов на животе интересует и женщин, и мужчин. Рассмотрим вопрос с обоих ракурсов.

Что происходит, когда вы срываетесь? Процессы жиросжигания остановятся и придет отечность. Поджелудочной происходящее тоже не понравится. Кровь постепенно начнет гус...

Всем известно, что картофель – это крахмал. А знаете ли вы, что, к примеру, булгур, рис, гречка, пшеница – это всё тоже крахмал? Я вам скажу больше, по своему химическому составу кар...

Если вы отказываетесь от сладкого, не делайте, даже перед самим собой, заявлений, типа: «Всё, я на веки вечные перестаю есть сладкое!». Поставьте себе реальные временные рамки. Кому-то для нача...