Лето в Ростовской области традиционно сопровождается высокими температурами. В этот период существует риск перегреться и получить тепловой удар.
Симптомы теплового удара:
• сильная головная боль и сухость во рту
• слабость, головокружение и тошнота
• учащенный пульс и дыхание
• повышенная температура тела
Как избежать теплового удара?
• используйте крем с солнцезащитным фактором
• не выходите на солнце на голодный желудок и сразу после еды
• носите одежду из натуральных тканей и головные уборы
• соблюдайте питьевой режим
Первая помощь при тепловом ударе:
• перенесите пострадавшего в прохладное место
• уложите на спину и обеспечьте доступ свежего воздуха
• дайте выпить крепкого чая или холодной воды
• положите на голову холодный компресс
• в тяжелом случае доставьте пострадавшего к врачу или вызовите скорую
С уважением, Правительство Ростовской области.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев