Твой целебник - народная медицина

Лечение гриппа народными средствами в домашних условиях Грипп, как известно, вирусное заболевание. Народные средства помогают в лечении таких его проявлений, как кашель, насморк, высокая температура. Саму болезнь они не лечат, а лишь помогают нам справиться с ней. Например, поднимают иммунитет - а иммунитет, главный враг вирусов и бактерий. Предлагаем народный опыт лечения природными средствами гриппа и его проявлений. Несомненно, лучшими и самыми эффективными народными средствами лечения являются рецепты с сосной. Например, сосновая пыльца, это лучший в природе стимулятор иммунитета. Мощные народные противовирусные средства Наиболее почитаемыми в народной медицине являются рецепты лече

☘ Советы народной медицины ☘ ОТЛИЧНАЯ МАСКА ДЛЯ РОСТА И УКРЕПЛЕНИЯ  ВОЛОС Маска очень проста, ингредиенты тоже: лавровый лист — 4-5 штук; ржаной хлеб — до состояния кашицы; вода — 250 мл. Меня раньше наличие хлебного мякиша смущало, не представляла, как его потом можно вымыть из головы, оказывается — легко! Лавровый лист — это аналог знаменитого косметического средства — масла бей. Он содержит такие же компоненты и микроэлементы, а также содержит много эфирных масел. Лавровые листья залить кипятком и дать настояться в течение часа. Аромат настойки настолько насыщен, что может вызвать головокружение, в этом нет ничего страшного, но стоит обратить внимание. Залить хлебный мякиш настойкой л

Что такое суперфуды и зачем они нужны? Термин superfoods (он не является медицинским или научным, кстати), когда слышишь его в первый раз, вызывает ассоциации скорее с молекулярной кухней или едой для космонавтов в серебристых тюбиках, которая заменяет собой завтрак, обед и ужин. На самом деле речь идет о продуктах растительного мира, которые обладают высокой концентрацией полезных веществ, нигде больше не встречающейся в природе. Суперфуды — это корешки, семена, листья, водоросли, ягоды и другие части растений, употребляемые как в натуральном, так и в виде порошков, соков и вытяжек. Растут они, как правило, в труднодоступных местах планеты вроде Амазонки и Тибета, но ехать за ними так

Рецепты от хронической усталости Повышаем иммунитет и укрепляем нервную систему. 1. Возьмите стакан очищенных грецких орехов, столько же меда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, залить жидким медом, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день 2 недели. 2. Свежевыжатый виноградный сок. Принимать по 2 ст. ложке перед едой до тех пор, пока не почувствуете себя лучше. 3. Быстро устраняет хроническую усталость сосновая хвоя. Собранную в лесу хвою промыть, высушить в духовке в течение 15 мин., 2 ст. ложки хвои измельчить, залить 200 мл воды и кипятить на малом огне 30 мин., добавить 3 ст. ложки меда, укутать на 1 час. Принимать по 1ст. ложке перед сном в течение

СОЛЬ В ПОМОЩЬ Обычная соль — что в ней может быть особенного? Многие говорят, что это белый яд. Возможно, если использовать её в слишком больших количествах в приготовление еды. Но сколько пользы она несет вне кухни. Уже давно раскрыт секрет, что это вещество здорово помогает признанным красавицам оставаться молодыми и красивыми. Полезные свойства соли известны очень давно. Думаю каждая женщина хоть раз в жизни делала ванночку для ног в солевом растворе. О других, не менее полезных качествах этих чудодейственных кристалликов читайте ниже. 1. Уход за волосами Если ваши волосы быстро становятся жирными, вы можете попробовать этот трюк: Добавьте горсть соли к обычной шампуни. Вымойте, и с

Скорая помощь при отеках ног! Никакой усталости и боли, ножки здоровые и стройные… У меня, если честно, не получается вести активный образ жизни. Сидячая работа, длительное пребывание в положении сидя, мало подвижности. Думаю, многие читатели находятся в подобной ситуации и поймут меня. Это непросто, но я стараюсь уделять ногам достаточно внимания. Они опора организма, в котором всё взаимосвязано. Делая упражнения для ног, я не только привожу мышцы в тонус и улучшаю кровообращение в теле, но и избавляюсь от зажимов и болей в спине и шее. Я сделала подборку из 5 наиболее эффективных упражнений, проверенных мною лично. Они прошли испытание временем и практикой. КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ НОГ

ЙОГА ИЗ ПЕРВОИСТОЧНИКОВ:“СТРЕКОЗА” ДЛЯ СТИМУЛИРОВАНИЯ ПЕЧЕНИ, СЕЛЕЗЕНКИ И ПОЧЕК Действие “Стрекозы” выражается в стимулировании печени, селезенки и почек и в устранении запоров. Особенно она рекомендуется как средство против прострела (люмбаго), далее как средство против заболеваний яичников и матки, как дополнение к “Кобре”. Если благодаря выполнению “Кобры” задействуется верхняя группа корпуса, то значит нужно поднимать и нижнюю половину тела - ноги. Сначала ложатся на живот (как перед упражнением “Кобра”). Руки лежат по бокам со сжатыми кулаками и прижатыми к полу запястьями. Затем одновременно поднимают вверх выпрямленную нижнюю часть тела и ноги, удерживаясь в положении лежа на

10 способов обмануть возраст и выглядеть намного моложе своих лет! 1. Кубики льда Если каждый день протирать кожу кубиком льда, кожа будет все время в тонусе и ее цвет будет как у молодой девушки. Такой эффект объясняется очень просто: холод вызывает прилив крови к лицу, сокращение пор, подтягивание кожи. А усиленная циркуляция приводит к улучшению обменных процессов, что надолго отодвигает старение кожи и ее дряблость. 2. Ретинол против морщин Использование кремов с ретинолом насыщает кожу витамином А, который вызывает активное обновление клеток. Жидкий витамин А (продается в аптеках) нужно добавить в свой ночной крем – получится настоящий «коктейль молодости». Но с этим средством в

Алкалиновая диета 🔥 Алкалиновая диета дает сразу все: и стройную талию, и гладкую кожу, и жизненную энергию, чтобы пережить сколько угодно стресса. Авторы алкалиновой диеты - врачи-нутриционисты Вики Эджсон и Наташа Коррет. Опытным путем они выяснили, что главный фактор силы, молодости и красоты - кислотно-щелочной баланс в организме (pH). Ваш организм работает в оптимальном режиме, если pH - в норме: от 7,35 до 7,45. Если вы поддерживаете баланс, ваш аппетит не придется контролировать, кожа будет сиять, а настроение всегда будет на высоте. Вы даже представить себе не можете, как сильно влияет на утомляемость и настрой кислотно-щелочной баланс в организме! Последствия хронического кислот

С какими продуктами нельзя есть яйца Каждый день мы «бомбим» свой желудок не только вредной пищей, но и вполне безопасными продуктами. Здоровые натуральные компоненты превращаются во врагов пищеварения и стройной фигуры. А всё дело в том, что не все продукты «дружат» между собой. Для правильного и сбалансированного питания важно знать, что с чем нельзя есть. Особенно это касается яиц, которые и без того долго усваиваются. Рекомендации по раздельному питанию помогут тебе правильно сочетать яйца с другой пищей. Несовместимые продукты Рыба Не стоит сочетать в одном блюде яйца и рыбу. Следует знать, что овидин, содержащийся в курином яйце, способен нейтрализовать витамин В7, которым бога