Доброго утра и замечательного летнего дня! ☀️😁
С днем рождения процедурную медсестру Феникса Анжелику Годунову!
Здоровья, солнца и тепла каждый день в любое время года!
ЛРНЦ «ФЕНИКС»
☎️8-863-204-26-16
💥ВОЗРОЖДАЕМ К НОВОЙ ЖИЗНИ
1 комментарий
5 классов
Наше солнце всегда с нами!☀️
Начинаем новый день и новую рабочую неделю!
Пусть она будет продуктивной, легкой, радостной, удачной!
Доброго понедельника в хорошем летнем настроении!
ЛРНЦ «ФЕНИКС»
☎️8-863-204-26-16
💥ВОЗРОЖДАЕМ К НОВОЙ ЖИЗНИ
3 комментария
22 класса
Видео
1 комментарий
5 классов
ФЕНИКСУ 33 ГОДА!
Это рассвет молодости, когда свершений уже много, и сил на покорение новых вершин предостаточно!
С праздником, дорогие соратники, коллеги, друзья, единомышленники!
С днем рождения! С прекрасной датой!
ФЕНИКС – ЭТО МЫ!
ПСИХИАТРИЯ - НАША ЛЮБОВЬ И ПРИЗВАНИЕ!
МЫ НА СТРАЖЕ ДУШЕВНОГО ЗДОРОВЬЯ!
2 комментария
6 классов
Завтра ЛРНЦ ФЕНИКС отмечает день рождения!
ФЕНИКСУ – 33 ГОДА!
С этой прекрасной датой нас начали поздравлять еще в пятницу, и поздравления продолжают поступать!
Спасибо всем, кто не забывает о начале пути ФЕНИКСА, кто с благодарностью и уважением вспоминает нашего основателя и Учителя
АЛЕКСАНДРА
ОЛИМПИЕВИЧА
БУХАНОВСКОГО
ФЕНИКС – ЭТО МЫ!
2 комментария
11 классов
ВЕЧЕРНЯЯ РАЗМИНКА
Какой музей в шутку называют «БИПОЛЯРНЫЙ музей»?
Подсказка - на ФОТО тот самый музей, он находится в Санкт-Петербурге и не имеет отношения к психиатрии
Знаете ответ?
✍️Пишите в комментариях
2 комментария
2 класса
ВЕЧЕРНЯЯ РАЗМИНКА
Визуальные головоломки – отдых с пользой.
Они помогают потренировать память и скорость мышления, и поднимают настроение!
Итак, на картинке можно увидеть четыре ряда одинаковых собак, которые стоят на задних лапах.
Но только самый внимательный заметит одну, отличающуюся от остальных.
А вы ее видите?
Если справитесь менее чем за 7 секунд – вы настоящий мастер головоломок!
Подсказка - смотрите на ошейники
Удачи!
ЛРНЦ «ФЕНИКС»
☎️8-863-204-26-16
💥ВОЗРОЖДАЕМ К НОВОЙ ЖИЗНИ
1 комментарий
4 класса
ТРЕНИРОВКА МОЗГА
📍Девиз тренировки мозга : «Пользуйся, иначе потеряешь!»
📍Цель тренировки мозга: активация новых цепей нервных клеток головного мозга, синаптических связей между ними.
В ответ на новую информацию увеличивается корковая активность специализированных зон мозга.
«Мозг хочет узнавать новые вещи». Необходимо избегать однообразности и скуки.
Регулярные упражнения могут способствовать здоровью сосудов, чтобы защитить ткань мозга:
📍Примеры УПРАЖНЕНИЙ по ТРЕНИРОВКЕ МОЗГА:
смените ведущую руку при осуществлении утреннего ритуала (прическа, бритье, застегивание пуговиц, пользование пультом от TV, прием пищи) – чистили зубы правой рукой, начните чистить — левой
выберете одежду и одевайтесь с закрытыми глазами
умывайтесь, регулируйте температуру воды, принимайте душ с закрытыми глазами
имейте творческое хобби
имейте спортивные увлечения
Когда мозг пассивен, он имеет тенденцию к атрофии (деменции)!
👉Тренируйте свою память. Составьте список продуктов, вещей или чего-нибудь еще, что приходит на ум — и запомните его. Через час проверьте, сколько предметов вы можете вспомнить.
👉Научитесь играть на музыкальном инструменте или начните петь. Исследования показывают, что изучение чего-то нового и сложного в течение длительного периода времени сокращает процесс старения ума.
👉Решайте математические задачи в своей голове. Не прибегайте для решения к карандашу, бумаге или компьютеру
👉Освойте иностранный язык. Более того, богатая лексика связана с уменьшением риска снижения когнитивных функций.
👉Развивайте способности рук и глаз. Заведите новое хобби, которое включает в себя тонкомоторные навыки, такие как вязание, рисование, живопись, сборка головоломок и т.д.
👉Начните заниматься спортом, используя как ум, так и тело
Простые советы, и чтобы начать им следовать, необходимо только ваше желание жить полноценно!
2 комментария
5 классов
Сегодня день рождения отмечает врач-эндокринолог ЛРНЦ ФЕНИКС,
профессионал высокого класса, внимательная и чуткая
НАТАЛЬЯ МЕДВЕДЕВА
Поздравляем Вас, Наталья Александровна!
Пусть солнце и тепло всегда будут в Вашей жизни!☀️🌹
2 комментария
6 классов
Ушла из жизни Любовь Виноградова -
исполнительный директор Независимой психиатрической ассоциации России.
Коллектив
ЛРНЦ ФЕНИКС, главный врач
ОЛЬГА БУХАНОВСКАЯ и вся семья БУХАНОВСКИХ выражают соболезнование мужу и президенту НПА Юрию Сергеевичу САВЕНКО и всему коллективу НПА.
Сотрудничество и дружба
ЛРНЦ ФЕНИКС и Независимой психиатрической ассоциации началось более 30 лет назад, ведь Александр Олимпиевич БУХАНОВСКИЙ полностью разделял и поддерживал профессиональные принципы НПА.
Врачи Феникса все эти годы продолжают сотрудничество с НПА и Любовью Николаевной ВИНОГРАДОВОЙ
Она была порядочным, честным, трудолюбивым человеком, честным и принципиальным профессионалом.
Скорбим…